Comment faire pour que mon enfant soit heureux ?

Didier Pleux nous montre le rôle essentiel de l’éducation dans le bonheur de nos enfants.

Comment faire pour que mon enfant soit heureux ?

Didier Pleux nous montre le rôle essentiel de l’éducation dans le bonheur de nos enfants.

Un enfant heureux a appris :

• à s’accepter, à valoriser ses forces et à reconnaître ses limites,

• à être social, empathique et tolérant avec les autres,

• à accepter la réalité, à tolérer la frustration,

• à aimer la vie telle qu’elle est.

Vous, parents, pouvez aider votre enfant à trouver en lui-même toutes les forces pour affronter la vie et ses difficultés. Vous lui donnerez ainsi les vrais atouts d’un bonheur non seulement actuel, mais futur.

Le manuel de l’éducation au bonheur pour l’enfant et l’adulte qu’il deviendra.

Didier Pleux est docteur en psychologie du développement, psychologue clinicien, psychothérapeute, et un auteur de référence en matière d’éducation. Il dirige l’Institut français de thérapie cognitive. Il est l’auteur de plusieurs très grands succès : Génération Dolto, De l’enfant roi à l’enfant tyran, Manuel d’éducation à l’usage des parents et « Peut mieux faire ! ».

Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir.

Rester mince sur le long terme.

Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir.

Rester mince sur le long terme.

« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé,

garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus.

Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace.

Elle consiste à :

• Manger des aliments naturels, des aliments variés.

• Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées.

• Partager des repas conviviaux avec vos proches.

• Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme

à l’extérieur.

• Découvrir de nouvelles recettes.

• Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. » Dr Jacques Fricker

Jacques Fricker est médecin nutritionniste à l’hôpital Bichat, après avoir fait pendant des années de la recherche à l’Inserm. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Auteur phare dans le domaine de la nutrition et de la minceur, ses ouvrages rencontrent un large succès auprès du public.

Ophtalmologiste de formation et après vingt ans de pratique en chirurgie des paupières et en médecine esthétique, j’explique dans ce livre ma nouvelle vision du rajeunissement. Mon expérience m’a amené à porter un regard nouveau sur le rajeunissement du visage.

Le lifting des années 1970 a vécu !

« Ophtalmologiste de formation et après vingt ans de pratique en chirurgie des paupières et en médecine esthétique, j’explique dans ce livre ma nouvelle vision du rajeunissement. Mon expérience m’a amené à porter un regard nouveau sur le rajeunissement du visage.

Le lifting des années 1970 a vécu ! Fini les visages trop tirés, les traits figés et inexpressifs, les sourcils trop remontés.

Il est désormais possible de rajeunir, de gommer les imperfections, par petites touches, à la carte, zone par zone, à l’aide de méthodes douces, sûres et non traumatisantes afin d’obtenir un résultat naturel et harmonieux, respectueux de chaque personnalité.

J’ai voulu faire de cet ouvrage une sorte de cahier pratique, qui donne une réponse adaptée et

personnalisée à chaque problème esthétique que mes patients peuvent rencontrer au cours de leur vie. » B. H.

Comment concilier l’amour, la tendresse, l’affection et la sexualité ? Comment faire pour que chacun trouve ce qu’il recherche dans le respect de l’autre ? Comment accommoder fantasmes et vie de couple ? Comment faire pour que les envies de l’homme rencontrent les désirs de la femme ? Et pour que cela dure ? Déculpabiliser les gestes les plus simples de la vie intime : tel est le projet de ce livre. C’est en quelque ...

Comment concilier l’amour, la tendresse, l’affection et la sexualité ? Comment faire pour que chacun trouve ce qu’il recherche dans le respect de l’autre ? Comment accommoder fantasmes et vie de couple ? Comment faire pour que les envies de l’homme rencontrent les désirs de la femme ? Et pour que cela dure ? Déculpabiliser les gestes les plus simples de la vie intime : tel est le projet de ce livre. C’est en quelque sorte une éducation sexuelle pour adultes.



Philippe Brenot est psychiatre, thérapeute de couple, sexologue. Il dirige l’enseignement de sexologie à l’université Victor-Segalen-Bordeaux-II et à l’université Paris-V. Il a notamment publié Les Mots du sexe, Éloge de la masturbation, Inventer le couple, Les Violences ordinaires des hommes envers les femmes et, plus récemment, Le Sexe, l’Homme et l’Évolution avec Pascal Picq.

Votre meilleure amie va de galère en galère ? Votre patron s’inquiète sans raison ? Quant à votre conjoint, il a décrété qu’il n’était bon à rien ? Vous avez beau penser que la vie est fondamentalement simple et belle, vous avez un peu de mal à ne pas vous laisser envahir par la morosité ambiante…Pour vous aider à faire face, Willy Pasini analyse le profil des casse-pieds ...

Votre meilleure amie va de galère en galère ? Votre patron s’inquiète sans raison ? Quant à votre conjoint, il a décrété qu’il n’était bon à rien ? Vous avez beau penser que la vie est fondamentalement simple et belle, vous avez un peu de mal à ne pas vous laisser envahir par la morosité ambiante…

Pour vous aider à faire face, Willy Pasini analyse le profil des casse-pieds les plus ordinaires et propose des stratégies de contournement adaptées.

« L’Enfer, le voilà ! C’est l’anxieux qui partage votre vie, votre mère dépressive, votre concierge parano. Des stratégies pour les supporter tout en gardant le moral. » Psychologies.

Psychothérapeute, sexologue, Willy Pasini est professeur de psychiatrie à l’Université de Genève. Il a notamment publié À quoi sert le couple ?, La Force du désir et Le Courage de changer.

Comment apprendre à son chien à vivre, à obéir, à marcher en laisse, à être propre ? Que faire s’il aboie sans arrêt ou s’il détériore tout dans la maison ? Faut-il le punir ? Peut-on le guérir ? Peut-il être déprimé, anxieux, stressé ? Un chien qui mord est-il agressif « par nature » ? Que se passe-t-il dans la tête d’un ...

Comment apprendre à son chien à vivre, à obéir, à marcher en laisse, à être propre ? Que faire s’il aboie sans arrêt ou s’il détériore tout dans la maison ? Faut-il le punir ? Peut-on le guérir ? Peut-il être déprimé, anxieux, stressé ? Un chien qui mord est-il agressif « par nature » ? Que se passe-t-il dans la tête d’un chien ? Comment nous perçoit-il et que comprend-il du langage humain ? Pourquoi s’attache-t-il à l’homme ? Voici tous les conseils pratiques pour dresser et éduquer son chien.



Un livre indispensable pour une relation harmonieuse entre un maître heureux et un chien équilibré.



Docteur vétérinaire et éthologue, Patrick Pageat a fondé l’École française de comportement du chien.

À une époque de surconsommation et de recommandations contradictoires, manger ne va plus de soi. Nous devons réapprendre à écouter nos besoins et à gérer nos envies. Heureusement, notre corps a la capacité de se réguler. À condition de le respecter.

Pourquoi, malgré efforts et régimes multiples, certains ne maigrissent-ils pas ? Pourquoi reprennent-ils les kilos perdus ? Pourquoi sont-ils systématiquement attirés par les aliments qu’ils cherchent à éviter ? Pourquoi mangent-ils quand ils n’ont pas faim ? Dans bien des cas, nous ne décidons pas comme nous le voulons ni de notre poids ni de notre façon de manger. De nombreux facteurs jouent, que nous ne maîtrisons pas et dont nous n’avons pas toujours conscience. Est-ce à dire que nous sommes impuissants ? Certainement pas !

À une époque de surconsommation et de recommandations contradictoires, manger ne va plus de soi. Nous devons réapprendre à écouter nos besoins et à gérer nos envies. Heureusement, notre corps a la capacité de se réguler. À condition de le respecter.



Jean-Philippe Zermati est nutritionniste et thérapeute comportementaliste. Il est vice-président d’une association qui développe des alternatives aux régimes (le GROS).