Résultat pour le mot clé impulsivité
Déborah Ducasse, Véronique Brand-Arpon
Borderline Cahier pratique de thérapie à domicile
Ce livre est un programme pour aider les personnes souffrant du trouble borderline à sortir de leur souffrance, un guide d’auto-soin, conçu par une équipe de cliniciens, véritable soutien thérapeutique à suivre chez soi.
Déborah Ducasse, Véronique Brand-Arpon
Borderline, nouveau cahier pratique de thérapie à domicile
Avez-vous un trouble borderline ?… Vos émotions sont intenses, envahissantes ? Vos relations proches sont instables, source de souffrance ?
Jean-Philippe Lachaux
Le Cerveau funambule Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences
Jean-Philippe Lachaux décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D’exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l’équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité.
Didier Pleux
Le Complexe de Thétis Se faire plaisir, apprendre à vivre
Le complexe de Thétis, ou comment accepter ce qui est déplaisant pour savoir l’équilibrer avec l’agréable. Équilibre qui contribue à former des êtres humains épanouis et adaptés, plus forts face à la réalité, de véritables résilients aux aléas de la vie.
Gabriel Wahl
TDAH Ados et adultes
Le TDAH, ou trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, concerne tous les âges de la vie.
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