Odile Jacob publie

Guides pour s'aider soi-même Tous les ouvrages

Comment retrouver le sommeil par soi-même
Comment arrêter de fumer ?
Bien vivre sa sexualité
Peut mieux faire - Remotiver son enfant à l’école
Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi
Surmontez vos peurs - Vaincre le trouble panique et l’agoraphobie
Enfant surdoué (L')
Affirmez-vous ! - Pour mieux vivre avec les autres
J'entends des voix - Mieux vivre avec ses voix et ses hallucinations auditive
Schizophrénie (La) - Mieux comprendre la maladie et mieux aider la personne
Comment aider votre fille à sortir de l’anorexie
Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter - Mieux vivre avec un TOC
Pas de panique au volant ! - Autothérapie et réalité virtuelle
Bien vivre son homosexualité - ... et réussir son coming-out
Revivre après un choc - Comment surmonter le traumatisme psychologique
Borderline - Retrouver son équilibre

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