Psychologie Tous les ouvrages
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Méditer pour ne plus déprimer La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux
Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience.
Mark Williams, Danny Penman
Méditer pour ne plus stresser Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien
Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ?
Lawrence Wright
Les Jumeaux et leur jumeau
Lawrence Wright fait le point sur les recherches scientifiques les plus avancées en matière de gémellité. Il a reçu le National Magazine Award for Reporting pour cette enquête scientifique.
Christian Zaczyk
Comment avoir de bonnes relations avec les autres
Christian Zaczyk nous explique dans ce livre comment il est parfaitement possible de vivre avec des désaccords relationnels sans briser ses relations personnelles. Car avoir de bonnes relations avec les autres permet de vivre en paix avec soi-même.
Christian Zaczyk
Guérir de ses traumatismes avec le Brainspotting
C’est en tant que psychiatre et psychothérapeute que j’écris ce livre pour introduire cette nouvelle technique et raconter les guérisons impressionnantes dont j’ai été le témoin.
Nathalie Zajde
Les Enfants cachés en France
Ce livre montre qu’il est possible de surmonter les événements traumatiques vécus dans l’enfance à condition d’y puiser une force particulière et d’accepter de se penser dans sa singularité, à condition de ne pas faire comme si cela n’avait pas été.
Nathalie Zajde
Qui sont les enfants cachés ? Penser avec les grands témoins
Qu’est-ce qu’un « enfant caché » ? Qu’a-t-il vécu ? Qu’est-il devenu ?
Nathalie Zajde
Guérir de la Shoah
Qui sont ces juifs d’Europe marqués par la Shoah ? De quoi souffrent-ils ? Peut-on en guérir ?
