Psychothérapie Tous les ouvrages
Solange Cook, Catherine Doyen
50 exercices pour sortir de l'anorexie
L’anorexie est un piège dont on a les plus grandes difficultés à se sortir. Voici 50 exercices pour apprendre à mieux vivre son corps, à se débarrasser des idées envahissantes et à contrôler les comportements liés à la maladie.
Jean-Luc Ducher
Vaincre son anxiété par soi-même
Les réponses à toutes vos questions sur votre anxiété, qu’elle soit légère, gênante dans certaines situations, envahissante ou très perturbante dans votre vie.
Stephan Eliez
Être parents et s'aimer comme avant La force de la mentalisation dans le couple
Avec ce livre, vous allez pouvoir préserver, retrouver et même développer l’amour que vous portez à votre partenaire en utilisant dans votre vie quotidienne les techniques de mentalisation qui ont fait leurs preuves en thérapie.
Frédéric Fanget, Bernard Rouchouse
L'Affirmation de soi Une méthode de thérapie
Les Dr Frédéric Fanget et Bernard Rouchouse mettent à la disposition de tous les thérapeutes et de tous les professionnels du développement personnel, de la relation d’aide et de la communication interpersonnelle leur expérience d’une démarche thérapeutique qui a fait ses preuves.
Frédéric Fanget
Oser Thérapie de la confiance en soi
Comment se sentir sûr de soi, oser dire, oser être ? Que faire pour ne plus chercher l'approbation des autres ? Prendre conscience de sa valeur ? Se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité.
Frédéric Fanget
Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme
Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même.
Pierre Fédida
Des bienfaits de la dépression Éloge de la psychothérapie
Et si la dépression survenait dans ces moments où la vie cherche à se protéger et à se transformer ? Alors, comment faire bon usage de la dépression ?
Gustave-Nicolas Fischer
Psychologie du cancer Un autre regard sur la maladie et la guérison
Que sait-on vraiment des liens entre psychisme et cancer ? Aucun livre à ce jour n’a abordé cette question en termes aussi directs...
