Psychologie Tous les ouvrages
Patrick Lemoine
Docteur, j'ai mal à mon sommeil Pour dormir naturellement
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ?
Nathalie Rapoport-Hubschman
Vivre en accord avec soi
« Dans ce livre plein d’expérience et d’humanité, Nathalie Rapoport-Hubschman s’appuie sur les données scientifiques les plus récentes de la médecine et de la psychologie pour nous offrir toute une gamme d’outils au service de notre équilibre intérieur. » Christophe André
Jean-Philippe Lachaux
La Magie de la concentration Un parcours ludique et initiatique
Ce livre est le fruit d'années de lectures, d'observations quotidiennes, de discussions avec des enseignants, des parents, des enfants et des experts, tous ayant un besoin absolu de maîtriser leur concentration...
Martine Lani-Bayle
La Force de la faiblesse Les sources de la résilience
Le terme « résilience » est maintenant passé dans le langage courant, au point de susciter des espoirs menant à des mécompréhensions, voire à des contresens...
Nicolas Franck
Covid-19 et détresse psychologique 2020, l'odyssée du confinement
Quels sont les effets psychologiques et psychiatriques du confinement sur notre santé ? Et quelles sont les attitudes permettant de faire face aux conséquences de ce stress ?
Luis Vera
Mon enfant est triste Comment aider l’enfant déprimé
Votre enfant est triste, fatigué, irritable. Il se renferme, dort mal, mange peu. Bref, il n'est plus comme avant, et vous êtes inquiets, désarmés.
Claude Bensch
Jeux de velus L’animal, le jeu et l’homme
Qu’est-ce que le jeu ? Dans l’espèce humaine, on connaît... Mais pourquoi dit-on aussi de certains animaux qu’ils jouent ? Quel rapport existe-t-il entre le jeu de l’homme et celui de l’animal ?
Évelyne Mollard
La Peur de tout
Il nous arrive à tous d’avoir peur et d’imaginer le pire. Quels sont les mécanismes de l’anxiété généralisée ? Et quelles sont les vraies bonnes réponses adaptées à l’anxieux chronique ?
