Odile Jacob publie

Guides pour s'aider soi-même Tous les ouvrages

Comment retrouver le sommeil par soi-même
Comment arrêter de fumer ?
Bien vivre sa sexualité
Peut mieux faire - Remotiver son enfant à l’école
Des hauts et des bas - Bien vivre sa cyclothymie
Changer dans sa tête, bouger dans sa vie
Pour aider votre enfant à retrouver le sourire
Quand la dépression commence et recommence - Prévenir la récidive dépressive
Comment sortir de l'anorexie ? - Et retrouver le plaisir de vivre
Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi
Mon enfant s'oppose - Que dire ? Que faire ?
Sexe sans contrôle - Surmonter l'addiction
Dépression, comment en sortir (La)
Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
Psychologie positive : pour aller bien (La)
Dépression au travail (La) - Prévenir et surmonter

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