Odile Jacob publie

Guides pour s'aider soi-même Tous les ouvrages

Bien vivre son homosexualité - ... et réussir son coming-out
Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
Ne plus craquer au travail
Comment ne pas tout remettre au lendemain
Timidité (La) - Comment la surmonter
Borderline - Retrouver son équilibre
Maîtriser son trac
Bien gérer son temps - Pour vivre mieux
Comment ne pas se gâcher la vie
Prendre en main son destin - Transformer ses faiblesses en sagesses
Bien vivre avec des acouphènes
Ne plus rougir et accepter le regard des autres
J'entends des voix - Mieux vivre avec ses voix et ses hallucinations auditives
Comment arrêter l'alcool ?
Surmontez vos peurs - Vaincre le trouble panique et l’agoraphobie
Bégaiement (Le) - Comment le surmonter

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