Odile Jacob publie

Guides pour s'aider soi-même Tous les ouvrages

Schizophrénie (La) - Mieux comprendre la maladie et mieux aider la personne
Rebondir - Réussir votre transition professionnelle
J'éveille mon bébé
Pas de panique au volant ! - Autothérapie et réalité virtuelle
Revivre après un choc - Comment surmonter le traumatisme psychologique
Vivre au mieux avec un cancer - Grâce à la thérapie cognitive et comportementale
Idées noires et tentatives de suicide - Réagir et faire face
Comment aider votre fille à sortir de l’anorexie
Relaxation et Méditation - Trouver son équilibre émotionnel
Quand la dépression commence et recommence - Prévenir la récidive dépressive
Des hauts et des bas - Bien vivre sa cyclothymie
Changer dans sa tête, bouger dans sa vie
Pour que votre enfant n'ait plus peur
Sexe sans contrôle - Surmonter l'addiction
Comment sortir de l'anorexie ? - Et retrouver le plaisir de vivre
Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi

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