Psychologie Tous les ouvrages
Charles Martin-Krumm, Ilona Boniwell
Pour des ados motivés Les apports de la psychologie positive
Les auteurs présentent ici les nouveaux comportements éducatifs – démontrés scientifiquement – qui permettront aux parents et aux enseignants de faire croître les ressources des jeunes, notamment dans leur vie scolaire.
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Méditer pour ne plus déprimer La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux
Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience.
Anne Muxel
L'Autre à distance Quand une pandémie touche à l'intime
Ce que nous avons vécu avec la pandémie de Covid-19 est totalement inédit. La distance liée aux restrictions sanitaires, aux confinements et aux gestes barrières...
Jérôme Palazzolo
Petit traité de self-défense psychologique Comment gérer l'agressivité
Se préserver face à un interlocuteur agressif n’a rien d’évident.
Patrick Lemoine
À quoi servent les symptômes ?
Anxiété, insomnie, dépression, phobies, cauchemars, délire, TDAH, dyslexie, daltonisme… Ces symptômes si familiers nous perturbent tant ils sont pénibles, invalidants, douloureux.
Jacqueline Rousseau-Dujardin
Aimer, mais comment?
Aimer est difficile autant que d’être aimé, même si chacun y aspire.
Laurent Schmitt
Les Lapsus du destin, nos choix de vie
Qu’est-ce qui nous fait quitter un métier qu’a priori on aimait ? Au nom de quelles valeurs agit-on ? Qu’est-ce qui influence notre destin ?
Sylvie Consoli
La Tendresse
Comment naît la tendresse ? Pourquoi certains adultes ne supportent-ils pas d’être touchés ? Et si la tendresse était, pour chacun d’entre nous, petits ou grands, femmes ou hommes, une des conditions de notre équilibre psychique ?
