Psychologie Tous les ouvrages
Gérard Macqueron
Psychologie de la solitude
Ce livre explique, conseils concrets à l’appui, comment trouver une harmonie entre l’épanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante. Pour enfin savoir être seul et savoir aller vers les autres et les accueillir.
Gérard Macqueron
Psychologie de l'attention
Le guide pour surmonter les troubles de l'attention chez l'adulte
Gérard Macqueron, Stéphane Roy
La Timidité Comment la surmonter
Aborder une personne inconnue vous paraît insurmontable ? Vous n’osez pas demander par peur de déranger ? Vous cachez vos émotions pour ne pas paraître faible ou ridicule ? Le regard des autres vous intimide ?
Henri Lôo, David Gourion
Les Nuits de l'âme Guérir de la dépression
La dépression atteint de plus en plus de gens, femmes ou hommes, jeunes ou moins jeunes, mais on peut désormais l’anticiper et la soigner. À condition d’agir sans tarder et de réagir efficacement !
David Gourion, Henri Lôo
Le Meilleur de soi-même Empathie, attachement et personnalité
David Gourion et Henri Lôo nous entraînent dans un passionnant voyage au cœur de l’individu...
Marie Lion-Julin
Mères : libérez vos filles
En explorant l’étendue de l’empreinte maternelle, l’auteur propose d’aider les femmes à comprendre ce lien qui « conditionne » leur vie. Pour s’en affranchir et trouver la liberté d’être soi.
Yasmine Liénard
Pour une sagesse moderne Les psychothérapies de 3e génération
Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements tout en restant libre et authentique ? Plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant aux stress multiples.
Yasmine Liénard
À la recherche de son vrai soi Méditer pour trouver sa véritable nature
Yasmine Liénard montre dans ce livre comment la méditation, inspirée du bouddhisme, constitue aussi un chemin simple et profond pour contacter le joyau, le graal de notre vrai soi, par-delà les illusions de notre mental et de nos peurs.
