Toutes les émotions, la joie, la colère, la tristesse, la peur, sont indispensables à l’enfant pour se développer, communiquer, exprimer ce dont il a besoin ou envie, ce qu’il aime ou ce qu’il n’aime pas. Mais il n’est pas toujours évident de comprendre pourquoi il réagit de telle ou telle manière aux situations du quotidien.

C’est pourquoi ce livre, conçu pour vivre mieux les émotions de son enfant, propose tous les repères utiles pour 

• réagir face à ses peurs ;
• lui permettre d’apprécier les moments de joie ;
• trouver l’attitude adaptée lorsqu’il est en colère ;
• l’aider quand il est triste ;
• faire la différence entre émotions normales et excessives ;
• gérer ses propres émotions de parents.

Pour réagir de la façon la plus appropriée aux émotions de son enfant, pour se donner toutes les chances de l’accompagner au mieux afin qu’il ait davantage confiance en lui : des solutions concrètes et des outils adaptés favorisant une bonne gestion des émotions de chacun.

Aurélie Crétin est psychologue et psychothérapeute, praticienne en thérapie comportementale et cognitive. Elle exerce en libéral à Lyon et enseigne à l’université Lyon-I (en DU de thérapie comportementale et cognitive et en DU de psychopathologie infanto-juvénile). 

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Sommaire
5. Introduction
6. Chapitre 1 - Les émotions de l’enfant
   1. Qu’est-ce qu’une émotion ?
   2. Mais à quoi servent les émotions ?
   3. D’où viennent les émotions ?
   4. Comment se développent les émotions chez l’enfant ?
   5. Émotions légitimes, excessives et inadaptées : comment faire la différence ?
7. Chapitre 2 - Comprendre les émotions de mon enfant
   1. Comprendre le fonctionnement des émotions de chacun
   2. Les émotions de mon enfant : où ? quand ? comment ?
   3. Évaluer les émotions de mon enfant
8. Chapitre 3 - Comment accompagner mon enfant à vivre mieux ses émotions ?
   1. Comment accompagner mon enfant face à ses émotions
   2. Lorsque les émotions des parents sont trop fortes
9. Chapitre 4 - Accompagner mon enfant, émotion par émotion
   1. Développer la joie de mon enfant
   2. Aider mon enfant à faire face aux émotions désagréables : les accepter et les gérer
10. Chapitre 5 - Quelques situations particulières
    1. Il semble ne pas avoir d’émotions
    2. Le petit enfant de 0 à 3 ans
    3. L’enfant intellectuellement précoce
    4. L’enfant présentant des troubles d’apprentissage
    5. L’enfant présentant un trouble de déficit d’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)
11. Chapitre 6 - Être accompagné
12. Conclusion
13. Synthèse des outils
14. Notes bibliographiques
15. Remerciements
16. Dans la même collection