Psychologie générale Tous les ouvrages
Danny Penman
L'Art de bien respirer Le secret pour vivre en pleine conscience. Mais n'en soufflez pas un mot...
Vous respirez 22 000 fois chaque jour. Mais de combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix presque immédiatement, c’est que nous propose ici Danny Penman.
Patrick Légeron
Le Stress au travail
Le stress au travail peut mettre en péril la santé physique et mentale des individus. Il a aussi un coût économique gigantesque pour les entreprises et les économies nationales.
Claude Olievenstein
Le Non-dit des émotions
Au-delà de la psychanalyse et des sciences humaines, Claude Olievenstein explore le territoire où, de la vie quotidienne aux grandes mythologies, s'inscrit le va-et-vient incessant entre la conscience et l'inconscient.
Stéphane Vagnarelli
12 exercices pour se passer de la cigarette
Comme presque tous les fumeurs, vous avez sûrement déjà pensé à arrêter.Concrètement, comment y parvenir ? Et surtout comment gérer les émotions que ce projet suscite ?Voici une nouvelle démarche conçue pour vous aider à vous passer de la cigarette.
Libby Purves
Comment ne pas être une mère parfaite
Les mères parfaites n’existent que dans les livres. Toutes les autres ou presque se rongent, se sentent coupables… et gâchent l’existence de toute la famille. Voici un véritable manuel de survie...
Aldo Naouri
Les Belles-Mères Les beaux-pères, leurs brus et leurs gendres
« Qu’en est-il des belles-mères et de leurs gendres ? Et des beaux-pères et de leurs gendres et de leurs brus ? Et puis, que dire des brus et des belles-mères qui s’entendent ? Quelle est leur place ? Quel est leur rôle auprès de leurs petits-enfants ? Que doit-il être ? » A. N.
Christophe André
Psychologie de la peur Craintes, angoisses et phobies
Voici un livre de référence qui vous fait comprendre pourquoi les mécanismes de nos peurs peuvent parfois se dérégler, et comment notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir.
Malvine Zalcberg
Qu'est-ce qu’une fille attend de sa mère ?
Il arrive à un moment de leur vie où une mère et sa fille ont besoin de comprendre la nature des relations qui les lient l’une à l’autre, d’une façon le plus souvent passionnelle, entre rapprochements et éloignements.
Fanny Nusbaum
Le Secret des performants
Une approche originale de la notion d’intelligence ; une nouvelle compréhension de la performance ; des conseils pour se hisser vers le plus haut niveau de réalisation de soi.
José Moraïs
L'Art de lire
Qu’est-ce que la lecture ? Comment apprend-on à lire ? D’où viennent les difficultés qu’un enfant peut éprouver ? Que faire pour l’aider ?
François Lelord, Christophe André
Les Nouvelles Personnalités difficiles Comment les comprendre, les accepter, les gérer
Comment établir de bonnes relations avec des personnes dont les traits de caractère entraînent souffrance pour elles-mêmes ou pour autrui ?
Boris Cyrulnik
Les âmes blessées
Cinquante ans d’aventure psychiatrique m’ont donné des moments de bonheur, quelques épreuves difficiles, le sentiment d’avoir été utile et le bilan de quelques méprises. Mon goût pour cette spécialité est un aveu autobiographique...
Boris Cyrulnik
La nuit, j'écrirai des soleils
Où Boris Cyrulnik convoque les déchirures d’écrivains célèbres, les conjugue à l’aune de ses propres souffrances pour mieux convaincre chacun de nous des bienfaits de l’imaginaire, de la puissance du rêve, des pouvoirs de guérison que recèle l’écriture.
Boris Cyrulnik
Des âmes et des saisons Psycho-écologie
« L’impact du milieu n’a pas le même effet sur un bébé, sur un adulte, selon la construction physique et mentale de chacun. Ce que nous sommes aujourd’hui n’est pas ce que nous serons demain, marqués, expérimentés et souvent blessés par l’existence. [...] » B. C.
David Gourion, Séverine Leduc
Éloge des intelligences atypiques Pas comme les autres, plus que les autres !
Nombreuses sont les personnes dont les talents secrets peuvent passer inaperçus. Il n’est pas rare qu’elles souffrent à l’école, en entreprise, dans leur famille, de l’incompréhension de leurs forces et de leurs fragilités. Comment les aider à s’épanouir.
Boris Cyrulnik
Quarante voleurs en carence affective Bagarres animales et guerres humaines
« Pendant les années de guerre, j’ai été privé de toute relation. Après la guerre, j’ai été placé dans une institution. Dans ce désert affectif, où la plupart des enfants s’éteignent, j’ai réussi à m’évader en découvrant les mondes animaux. [...]» B. C.
Boris Cyrulnik
Le Laboureur et les Mangeurs de vent Liberté intérieure et confortable servitude
« À 7 ans, j’ai été condamné à mort pour un crime que j’ignorais. Ce n’était pas une fantaisie d’enfant qui joue à imaginer le monde, c’était une bien réelle condamnation. » B. C.
Boris Cyrulnik
Les Nourritures affectives
Boris Cyrulnik examine, depuis le stade fœtal jusqu’à la vieillesse, les pathologies affectives à l’origine des maux les plus flagrants de nos sociétés : violence, racisme, délinquance, agressions sexuelles, etc.
Arielle Adda, Hélène Catroux
L'Enfant doué L’Intelligence réconciliée
Comment aider un surdoué à utiliser ses capacités hors du commun ? Comment l’accompagner au quotidien, dès l’enfance ? Comment le guider, adolescent, au lycée ? Comment faire pour qu’il s’épanouisse dans sa vie d’adulte ?
Anouk Grinberg
Dans le cerveau des comédiens Rencontres avec des acteurs et des scientifiques
« Je joue depuis quarante ans, me suis appelée de beaucoup de noms, me suis retrouvée dans la peau d’une mystique, d’une tortue, d’une vieille femme, d’amoureuses, d’un tyran…[...] A. G.
Christophe André
Secrets de psys Ce qu’il faut savoir pour aller bien
Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances…Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ?
Jacques Van Rillaer
Psychologie de la vie quotidienne
Comment expliquer les peurs irrationnelle, les obsessions ? Sommes-nous déterminés par notre passé ? Pouvons-nous, en toute bonne foi, produire de faux souvenirs ? Est-il possible de faire évoluer ses comportements, ses modes de pensée ?
Gérard Macqueron
Psychologie de la solitude
Ce livre explique, conseils concrets à l’appui, comment trouver une harmonie entre l’épanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante. Pour enfin savoir être seul et savoir aller vers les autres et les accueillir.
Steven Laureys
La Méditation, c'est bon pour le cerveau
Grâce à ce livre, vous allez non seulement mieux comprendre l’action de la méditation sur nos neurones, mais aussi avoir envie de faire pour vous-même les exercices de méditation, simples et efficaces, qui sont proposés !
Tobie Nathan
La Nouvelle Interprétation des rêves
« Formé à la psychanalyse, j’ai toujours été convaincu que le rêve appelait par nature une interprétation. Rêver, c’est toujours et partout recevoir une interprétation ! » T. N.
Arielle Adda, Thierry Brunel
Adultes sensibles et doués Trouver sa place au travail et s’épanouir
Ce livre donne des clés de compréhension précieuses destinées à tous ceux qui se sentent différents, en situation de mal-être, pour qu’ils reprennent confiance, qu’ils soient mieux compris et retrouvent une perspective professionnelle épanouissante.
Aldo Naouri
Les Filles et leurs mères
« C’est par centaines que je les ai vues se succéder devant moi. […] Je n’en ai jamais rencontré qui n’eût avec son enfant, en toutes circonstances et à tous les âges de la vie, de relation passionnelle. » A. N.
Frédéric Fanget, Odile Darbon
Affirmez-vous face aux manipulateurs
Nous sommes envahis par les manipulateurs, sans que nous en ayons conscience. Comment les repérer et les éviter ?
Alain Sauteraud
Vivre après ta mort Psychologie du deuil
« Ce livre a moins à faire avec la mort qu’avec la vie. Il ne traite que de ce qui se produit après le décès, il ne s’adresse qu’aux personnes endeuillées et à ceux qui les accompagnent. Parler du deuil, en fait, n’a qu’un seul objet : parler des survivants. » A. S.
Jacques Lecomte
Guérir de son enfance
Bâti autour des témoignages de ceux qui ont su transformer la souffrance en force...
Violaine Guéritault
La Fatigue émotionnelle et physique des mères Le burn-out maternel
Être mère est un bonheur immense, mais c’est aussi une situation « à risque » qui expose à une intense fatigue physique et émotionnelle. Comment vous protéger pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ?
Jean Cottraux
Sortir des émotions négatives
Nos émotions sont un torrent qui fluctue en fonction d’un environnement parfois injuste...
