Développement personnel Tous les ouvrages
Didier Pleux
La Révolution du divan Pour une psychothérapie existentielle
« À la psychanalyse traditionnelle, symbolique, parfois occulte, doit répondre une psychothérapie fondée sur la responsabilité et la liberté individuelle de construire son existence. Je vous propose dans ce livre une nouvelle psychothérapie existentielle. » D. P.
Jean Cottraux
Les Visiteurs du soi À quoi servent les psys ?
« [...] l’humanité a bien vécu sans psy durant des millénaires et elle s’en est très bien portée. Que doit-on attendre réellement des psychothérapies ? Et comment se servir au mieux des psys ? » J. C.
Lucy Vincent
Le Cerveau des amoureux
Vous avez l’impression d’être mal compris par votre partenaire amoureux ?
Stephan Eliez
Être parents et s'aimer comme avant La force de la mentalisation dans le couple
Avec ce livre, vous allez pouvoir préserver, retrouver et même développer l’amour que vous portez à votre partenaire en utilisant dans votre vie quotidienne les techniques de mentalisation qui ont fait leurs preuves en thérapie.
Pierre-Éric Sutter
Réinventer le sens de son travail
Comment trouver par soi et pour soi du sens à son travail ? Pourquoi les salariés français alternent-ils entre des phases d’idéalisation et d’insatisfaction ?
Mark Williams, Danny Penman
Méditer pour ne plus stresser Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien
Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ?
Bernard Sablonnière
Biologie de la personnalité La Construction du soi
D’où vient-il que nous soyons plutôt enjoués ou plutôt dépressifs, colériques ou agréables, consciencieux, extravertis, etc. ?
Nayla Chidiac
Les Bienfaits de l'écriture, les bienfaits des mots Un atelier d'écriture
L’écriture peut changer votre vie. Écrire aide à comprendre certains événements personnels, à ordonner ce que l’on a dans la tête et dans le cœur...
Howard Gardner
Les 5 Formes d’intelligence pour affronter l’avenir
Le grand psychologue Howard Gardner a développé naguère une conception très poussée et novatrice des diverses formes d’intelligence. Il analyse ici les principales aptitudes qui seront de plus en plus décisives demain.
Jean-Philippe Lachaux
La Magie de la concentration Un parcours ludique et initiatique
Ce livre est le fruit d'années de lectures, d'observations quotidiennes, de discussions avec des enseignants, des parents, des enfants et des experts, tous ayant un besoin absolu de maîtriser leur concentration...
Bernard Geberowicz
Les 7 vertus du couple Une alchimie particulière
Le couple est une dynamique qui nécessite d’être entretenue. Se poser les bonnes questions au bon moment, savoir discuter de la relation, telles sont quelques-unes des vertus indispensables à cette alchimie si particulière.
Jean Cottraux
À chacun sa créativité Einstein, Mozart, Picasso… et nous
« J’ai centré ce livre sur la relation du créateur avec l’œuvre et son public. J’espère que cette mise en perspective aidera chacune et chacun d’entre nous à trouver sa voie personnelle de créativité. » J. C.
Jeanne Siaud-Facchin
Tout est là, juste là Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi
« La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. [...]
Jérôme Palazzolo
Petit traité de self-défense psychologique Comment gérer l'agressivité
Se préserver face à un interlocuteur agressif n’a rien d’évident.
Géraldyne Prévot-Gigant
Le Grand Amour Se préparer à la rencontre
Aujourd’hui, de plus en plus de femmes, au moins une fois dans leur vie, se trouvent confrontées au célibat prolongé. Beaucoup s’interrogent : « Pourquoi moi ? »
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Méditer pour ne plus déprimer La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux
Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience.
