Le couple est une construction singulière et artisanale, qui se travaille sans relâche au fil des ans. Comment faire évoluer et nourrir la relation ? Quelles sont les frontières de l’intimité de chacun au sein du couple et du couple lui-même ? Quelles sont les qualités nécessaires pour traverser les inévitables hauts et bas de la vie à deux ? Comment maintenir ce lien si fort et si sensible face aux attaques du temps, face à la routine et aux malentendus ?

Le couple est une dynamique qui nécessite d’être entretenue. Se poser les bonnes questions au bon moment, savoir discuter de la relation avec son partenaire quand elle va mal mais aussi quand elle va bien pour la renforcer, cultiver l’intimité, telles sont quelques-unes des vertus indispensables à cette alchimie si particulière.

Fort d’une longue expérience en thérapie de couple, Bernard Geberowicz propose appuis et conseils pour que hommes et femmes aient la possibilité de mieux s’entendre et de réinventer leur relation à l’autre.

Bernard Geberowicz est psychiatre, ancien psychiatre des hôpitaux, spécialisé en thérapie de couple et de famille, fondateur et corédacteur en chef de la revue Générations, et coauteur de plusieurs ouvrages. 

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Introduction
5. CHAPITRE I - Vertu no 1 : construire un socle commun
   1. Quand devient-on un couple ? Comment se construit-il ? Sur quoi se fonde-t-il ?
   2. Une seule façon d’aimer ?
   3. De quoi est fait ce socle commun, en prendre conscience et comment l’entretenir ?
   4. Le socle : une dynamique avant tout
6. CHAPITRE II - Vertu no 2 : accepter l’autre
   1. Permettre à l’autre de changer, plutôt que vouloir le changer
   2. Comment parler ensemble ?
   3. Sortir des pièges de la « communication »
   4. Les dangers de « trop de communication » !
   5. La relation dans le couple est-elle vraiment symétrique ?
   6. Programme officiel et carte du monde
   7. Les croyances et les idées reçues qui compliquent tout
   8. Les « conseils » qu’on donne aux garçons et qui leur compliquent la vie !
7. CHAPITRE III - Vertu no 3 : faire de la sexualité un jeu, un terrain de jeu, pas un enjeu
   1. La sexualité dans la vie du couple
   2. Comprendre certains enjeux de la sexualité : amour-propre, réparer des failles passées, affirmer l’identité sexuelle
   3. « J’ai l’impression qu’il (elle) me désire moins, ou ne me désire plus »
   4. Les moments où votre sexualité peut être troublée
8. CHAPITRE IV - Vertu no 4 : savoir cultiver l’intimité
   1. L’intimité, un espace à définir ensemble : pour moi, pour toi, pour nous
   2. Du temps pour soi, du temps pour le couple
9. CHAPITRE V - Vertu no 5 : négocier avec les alliés et les ennemis (famille, amis, travail, les « ex »)
   1. Les appartenances respectives
   2. Les dissymétries à risques
10. CHAPITRE VI - Vertu no 6 : faire durer le couple
    1. Valoriser les hauts et accepter les bas, les caps à passer
    2. Quand on se rencontre plus tard
11. CHAPITRE VII - Vertu no 7 : entretenir le couple, cette construction permanente
    1. Ce qui est à l’origine de la formation du couple n’est pas ce qui le maintient solide
    2. Le temps, ennemi ou allié ?
12. Conclusion
13. ANNEXE – Ceux qui peuvent vous aider à vous aider
    1. Les amis, la famille
    2. Le conseil conjugal
    3. Les thérapies de couple
    4. Les sexologues
    5. La médiation
    6. Les groupes de parole
14. Table