Ce mot « périnée » est devenu un vocable connu, utilisé, qui parfois suscite des interrogations et des plaisanteries, mais en tout cas ne laisse jamais indifférent. Le docteur Jean Juras et Alain Bourcier ont su rendre accessible ce qui se cache derrière ce mot. Ils abordent les diverses formes de troubles urinaires chez la femme et chez l’homme, mais également la plupart des anomalies du périnée et des problèmes d’ordre sexuel.

Ce sujet difficile est traité ici sur un ton humoristique qui respecte la souffrance de toutes les personnes concernées par ces troubles extrêmement invalidants tant sur le plan personnel et social que professionnel. Des informations précieuses et des conseils utiles sont proposés sous la forme de roman-fiction et de scènes de la vie quotidienne.

Des solutions existent pour soulager, guérir et retrouver une vie libre et épanouie.

Alain Bourcier est consultant en périnéologie et a introduit la rééducation périnéale en France dans les années 1980. Il a dirigé de nombreuses institutions dont l’IFRUG (Institut français de réadaptation uro-génitale). Il participe, depuis des années, à des études internationales sur la relation entre sport et périnée et sur la prise en charge des femmes après l’accouchement.

Le docteur Jean Juras est radiologue, spécialisé en imagerie médicale de la femme avec une notoriété dans la mammographie, l’hystérographie, et pionnier dans l’imagerie des prolapsus. Il a participé à la rédaction de nombreux articles sur ces sujets et sa très grande expérience lui donne autorité dans ces domaines. 

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Dédicace
5. Avant-propos
6. PREMIÈRE PARTIE - Chroniques de la vie quotidienne
   1. 1 - Square et jardin - Les moms connectées
   2. 2 - Maison de retraite - Les seniors actifs
   3. 3 - Randonnée et bivouac - Les addicts du trekking
   4. 4 - Salle de fitness - Les accros du sport
   5. 5 - Pause-café - L’après-week-end des cadres
   6. 6 - Restaurant en terrasse - La sortie des bikers
   7. 7 - Fin de soirée - Les couche-tard refont le monde… du périnée
      1. Est-ce toujours un sujet tabou ?
      2. Les troubles de la personnalité sont-ils souvent associés à ces affections ?
      3. L’environnement peut-il jouer un rôle ?
      4. L’historique de la rééducation du périnée
      5. La rééducation périnéale, une particularité française ?
      6. Quelles perspectives pour l’avenir ?
      7. Fin de soirée : un au revoir !
7. DEUXIÈME PARTIE - La science du périnée
   1. 1 - Les causes expliquées
      1. Chez la femme
      2. Chez l’homme
   2. 2 - Les pathologies du périnée
      1. Le relâchement périnéal (Cécile, Laurence)
      2. L’incontinence urinaire d’effort chez la femme (Catherine, Sylvie)
      3. L’incontinence urinaire chez l’homme (Roger, René, Tom)
      4. L’hyperactivité vésicale ou urgenturie (Laurence, Pascale, Cécilia)
      5. L’énurésie nocturne chez l’enfant (fils de Lydia)
      6. Les vessies neurologiques (Clara, Adrienne)
      7. L’incontinence anale (Patricia)
      8. Le prolapsus génito-urinaire (Laure, Yvonne, Catherine)
      9. La dysfonction sexuelle féminine (les compagnes de Tom et d’Yvan)
      10. La dysfonction sexuelle masculine (les compagnons de Caroline et de Brigitte)
   3. 3 - Solutions et conseils thérapeutiques
      1. Comment bien boire et bien vider sa vessie
      2. La rééducation périnéale
      3. Le rôle des abdominaux est essentiel mais controversé
      4. La rééducation du périnée chez l’homme
      5. Qu’est-ce que l’électrostimulation périnéale à domicile ?
      6. La rééducation dans l’hyperactivité vésicale
      7. Traitement pour l’hyperactivité vésicale
      8. Les recommandations dans la pratique du sport
      9. Les traitements de l’hypertrophie bénigne de la prostate
      10. La bandelette sous-urétrale chez l’homme
      11. Qu’est-ce qu’un sphincter artificiel ?
      12. Qu’est-ce qu’un pacemaker de la vessie ?
      13. La toxine botulique, une autre solution thérapeutique
      14. Le traitement d’un prolapsus génito-urinaire
      15. Traitement de l’incontinence urinaire dans les rapports sexuels
      16. Recommandations pour la constipation
      17. Recommandations dans l’incontinence anale
      18. Une intervention pour l’incontinence anale sévère
      19. Traitement des béances vulvaires
      20. Traitement par laser CO2
      21. Les traitements les plus recommandés dans les troubles de l’érection
      22. Les solutions pour l’éjaculation précoce
8. Pour en savoir plus
   1. Sites sérieux pour mieux comprendre les problèmes
   2. Les vidéos sur Internet
9. Table
10. Des mêmes auteurs