Catalogue Tous les ouvrages
Thierry Lévy
Éloge de la barbarie judiciaire
L’institution judiciaire s’est trouvé un nouveau maître, le plaignant aux mille récriminations...
Jean-Philippe Zermati
Maigrir sans regrossir Est-ce possible ?
À une époque de surconsommation et de recommandations contradictoires, manger ne va plus de soi. Nous devons réapprendre à écouter nos besoins et à gérer nos envies. Heureusement, notre corps a la capacité de se réguler.
Jean Cottraux
La Force avec soi Pour une psychologie positive
Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l’anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble.
Aldo Naouri
Le Couple et l'Enfant
Avec une première naissance, une femme devient naturellement mère, un homme devient en principe père. Le couple n’est plus tout à fait un couple, et il lui faudra déployer un certain art pour continuer d’exister en tant que tel.
Jean-Marie Bourre
Bien manger : vrais et faux dangers
Que demandons-nous à nos aliments ? De respecter les « 3 S » : d’être sûrs, sains et… savoureux. Le Dr Jean-Marie Bourre montre ici comment l’obsession du sûr peut conduire à sacrifier le savoureux… et parfois même le sain !
Christophe André
Sérénité 25 histoires d’équilibre intérieur
« Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien. Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là… » Christophe André
Fatma Bouvet de la Maisonneuve
Les Femmes face à l’alcool Résister et s’en sortir
Pourquoi de plus en plus de femmes tombent-elles dans le piège de la dépendance à l’alcool ? Pourquoi ce piège est-il plus redoutable encore lorsqu’on est une femme ? Et comment s’en sortir ?
Nicole Jeammet
Les Violences morales
La violence morale n’est pas aussi visible que la violence physique, mais tout aussi destructrice. Comment l’emprise, mais aussi l’indifférence peuvent-elles conduire à l’anéantissement de l’autre ?
