Psychologie générale Tous les ouvrages
Jean-Louis Monestès
Faire la paix avec son passé
Ce livre nous aide à sortir du piège de la mémoire. Il nous explique pourquoi il est si difficile d’oublier, et nous montre comment cesser de vouloir tout contrôler.
Stéphanie Hahusseau
Tristesse, Peur, Colère Agir sur ses émotions
Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage. Ce livre va vous donner de nombreux conseils pratiques pour y parvenir.
Etty Buzyn
Quand l’enfant nous délivre du passé
En nous faisant partager des situations de bébés et de mères en grande difficulté relationnelle qu’elle a accompagnés, Etty Buzyn nous ouvre au travail sur la mémoire et à sa transmission, en écho à ce qui a marqué son parcours personnel.
Didier Pleux
Exprimer sa colère sans perdre le contrôle
Bien gérer sa colère ne signifie pas renoncer à tout ou se « faire avoir » par tous, mais apprendre à mieux vivre les inévitables frustrations du quotidien, à s’accepter et à tolérer que les autres ne soient pas exactement ce que nous aimerions qu’ils soient.
Willy Pasini
Le Temps d'aimer
S’appuyant sur des exemples concrets et des cas cliniques, Willy Pasini nous invite à redécouvrir les règles du jeu amoureux et les charmes de la vie à deux.
Boris Cyrulnik
L'Ensorcellement du monde
En s’appuyant sur des études de cas très vivantes et concrètes, Boris Cyrulnik analyse tour à tour l’empathie, cette capacité que nous avons de nous mettre à la place de l’autre ; l’hypnose, cette fascination que nous exerçons sur les autres ou que les autres exercent sur nous...
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi
Lorsqu’on ne s’estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l’adversité. Pour autant, rien n’est irrémédiable.
Marie Lion-Julin
Mères : libérez vos filles
En explorant l’étendue de l’empreinte maternelle, l’auteur propose d’aider les femmes à comprendre ce lien qui « conditionne » leur vie. Pour s’en affranchir et trouver la liberté d’être soi.
Didier Pleux
Le Complexe de Thétis Se faire plaisir, apprendre à vivre
Le complexe de Thétis, ou comment accepter ce qui est déplaisant pour savoir l’équilibrer avec l’agréable. Équilibre qui contribue à former des êtres humains épanouis et adaptés, plus forts face à la réalité, de véritables résilients aux aléas de la vie.
Élie Hantouche, Vincent Trybou
Soigner sa cyclothymie Sept clés pour retrouver le contrôle de soi
Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C’est la cyclothymie. Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète.
Aldo Naouri
Les Pères et les Mères
Parce que notre société a perdu ses repères, ne devient-il pas urgent et nécessaire de restaurer nos valeurs fondamentales ? Il est ici question du père, de la mère et de l’enfant. [...] ce trio qui est l’essence même de la vie. » A. N.
Frédéric Fanget
Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme
Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même.
Claude Olievenstein
L'Homme parano
« Nous sommes tous des paranoïaques. Des états limites à la grande folie, de l’hypersensibilité au système délirant, il faut essayer de percer ce mystère dont nous sommes tous, chacun à notre manière, les dépositaires. » C. O.
Patrick Bellet
L'Hypnose
Depuis sa découverte, l’hypnose suscite fascination et défiance. Ce livre propose une exploration de l’hypnose contemporaine, de ses mécanismes, de sa pratique et de son éthique. Pour une nouvelle compréhension de l’homme et de la médecine.
Willy Pasini
La Jalousie
Et si la jalousie était non seulement un trait élémentaire de la psychologie humaine, mais un ingrédient nécessaire à l’amour ? Willy Pasini analyse ici un sentiment qu’on accuse trop souvent de détruire les couples et de miner la vie à deux.
Claudine Biland
Psychologie du menteur
S’appuyant sur les résultats de recherches inédites, Claudine Biland vous livre ici tous les secrets pour ne plus être dupe et apprendre à devenir un chasseur de mensonge averti et efficace.
