Odile Jacob publie

Rodolphe Oppenheimer

Guérir de ses angoisses avec la thérapie par téléphone
Date de parution : 1 mars 2023
EAN13 : 9782415004484 / 144 pages / 140 x 205 mm / 400 g

Confier ses émotions et dévoiler ses secrets n’est pas toujours aisé. Le téléphone permet de parler plus facilement de choses profondes.
La thérapie par téléphone peut répondre à bon nombre de besoins, notamment être accompagné lorsqu’il est difficile d’avoir accès à un psychothérapeute dans les déserts médicaux.
Cette méthode innovante permet aussi de revenir au fondement de la psychothérapie : la liberté d’exprimer ses angoisses sans contrainte.
Dans un ouvrage d’une grande clarté, Rodolphe Oppenheimer, fort de son expérience clinique, présente les différentes formes de thérapie par téléphone, de la psychanalyse aux thérapies cognitivo-comportementales, leurs indications et leur déroulement.
Une aide précieuse pour toute personne souhaitant identifier les angoisses dont elle souffre et les moyens de trouver le soin psychologique le mieux adapté.
Rodolphe Oppenheimer est homme de lettres, psychothérapeute-psychanalyste, expert dans le traitement des crises d’angoisse, de panique, l’agoraphobie et les dépressions, et enseigne les TCC à l’EFPP, e-faculté de psychologie et de psychanalyse. 


  1. Couverture
  2. Titre
  3. Copyright
  4. Préface
  5. Introduction
  6. Chapitre I - Brève histoire de la psychanalyse
    1. Freud, le père de la psychanalyse
    2. La psychanalyse, au fond, qu’est-ce que c’est ?
    3. Les particularités de la psychanalyse par rapport aux autres psychothérapies
    4. Du divan au téléphone, il n’y avait qu’un tout petit pas
    5. Les pathologies adaptées à une prise en charge par thérapie téléphonique
  7. Chapitre II - Qu’est-ce que la psychanalyse par téléphone ? Comment se déroule une séance ?
    1. Les bénéfices de la psychanalyse par téléphone
    2. Comment se déroule le premier entretien par téléphone ?
    3. Combien de séances seront nécessaires pour traiter mon problème ?
    4. Y a-t-il des différences avec une psychanalyse en présentiel ?
    5. Le transfert, c’est quoi et pourquoi se révèle-t-il d’une telle importance dans la thérapie analytique ?
    6. Le transfert est-il possible dans une thérapie par téléphone ?
  8. Chapitre III - Guérir de vos angoisses à l’aide de la thérapie par téléphone
    1. Les symptômes du trouble d’anxiété généralisée
    2. Les causes du trouble d’anxiété généralisée
    3. Le trouble d’anxiété généralisée : un dysfonctionnement évolutif ?
    4. Pourquoi la thérapie par téléphone contribuera-t-elle à la gestion de votre anxiété ?
  9. Chapitre IV - Phobies : les avantages de la psychanalyse par téléphone
    1. Les différentes formes de phobies
    2. Les causes de la phobie
    3. Les symptômes de la phobie
    4. La prise en charge de la phobie par téléphone
    5. Phobies : les avantages d’une thérapie par téléphone
  10. Chapitre V - L’attaque de panique et la thérapie à distance
    1. Comment naît l’attaque de panique ?
    2. Les facteurs alarmants avant la première crise de panique
    3. La première crise de panique
    4. Les symptômes de l’attaque de panique
    5. Soigner l’attaque de panique par téléphone
  11. Chapitre VI - Peut-on soigner la dépression à l’aide d’une thérapie par téléphone ?
    1. Les symptômes de la dépression
    2. Les différentes formes de dépression
    3. Origines de la dépression
    4. La psychanalyse par téléphone, solution pour dire non à la dépression
  12. Conclusion - L’efficacité de la psychanalyse par téléphone
  13. Glossaire
  14. Remerciements
  15. Sommaire
  16. Du même auteur