Psychologie Tous les ouvrages
Didier Pleux
Exprimer sa colère sans perdre le contrôle
Bien gérer sa colère ne signifie pas renoncer à tout ou se « faire avoir » par tous, mais apprendre à mieux vivre les inévitables frustrations du quotidien, à s’accepter et à tolérer que les autres ne soient pas exactement ce que nous aimerions qu’ils soient.
Gérard Apfeldorfer
Les Relations durables Amoureuses, amicales et professionnelles
« [...] Comment vivre durablement et en harmonie avec les autres, en couple, en famille ? En racontant des histoires vraies, je voudrais mettre au jour les fondements élémentaires de la relation humaine afin d’en définir, pour chacun, le bon usage au quotidien. » G. A.
Lisa Letessier
La Rupture amoureuse
Au terme des 12 semaines d’exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !
Nathalie Zajde
Enfants de survivants La transmission du traumatisme chez les enfants des juifs
Étayé par des récits finement racontés, ce livre décrit précisément ce que l’on appelle le « syndrome du survivant ». Il montre qu’il est possible aux enfants de survivants de reprendre, grâce à l’ethnopsychiatrie, leur place parmi les vivants.
François Lelord
Les Contes d'un psychiatre ordinaire
Dépression, anxiété, agoraphobie, boulimie, obsession, stress, autisme, schizophrénie. Vous voulez connaître l’impact des médicaments, l’efficacité des psychothérapies. Pour en savoir plus, pénétrez dans le cabinet d’un psychiatre.
Didier Pleux
De l’adulte roi à l’adulte tyran
Car l’adulte roi peut basculer vers l’adulte tyran si on ne s’y oppose pas. En prendre conscience doit nous convaincre qu’il est possible d’agir sur ces dictatures du quotidien. Les remèdes existent… Ils sont éducatifs.
Boris Cyrulnik, Boualem Sansal
France-Algérie Résilience et réconciliation en Méditerranée
Qui mieux que Boris Cyrulnik et Boualem Sansal aurait pu écrire ce livre à deux voix ? Ils nous invitent à redécouvrir l’Algérie et les Algériens,la façon dont ils ont fabriqué leurs héros, conquis leur indépendance.
Stéphanie Hahusseau
Tristesse, Peur, Colère Agir sur ses émotions
Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage. Ce livre va vous donner de nombreux conseils pratiques pour y parvenir.
François Lelord
Le Nouveau Voyage d’Hector À la poursuite du temps qui passe
Au fil de ses aventures, Hector finira par rencontrer quelques personnes « qui chantent très juste la chanson du temps » et nous rapportera leurs secrets.
Caroline Huron
L'Enfant dyspraxique Mieux l’aider, à la maison et à l’école
Votre enfant est maladroit, se cogne partout, il n’arrive pas à s’habiller tout seul, écrit très mal et très lentement… Et s’il était dyspraxique ? Bien que fréquent, ce trouble des apprentissages reste méconnu.
François Roustang
Savoir attendre Pour que la vie change
Face au mal-être, l'auteur propose un cheminement paradoxal : dans le voisinage de nos souffrances extrêmes, laisser surgir, malgré nos peurs, d’autres ressources en nous, pour passer de la souffrance à un art de vivre.
Alain Braconnier
Mère et Fils
« [...] l’amour d’une mère pour son fils est non seulement une nécessité mais une condition de son bon équilibre et de sa réussite d’homme. Parce que les mères aimantes et fortes permettent à leurs garçons de devenir à la fois forts et sensibles. » A. B.
Aldo Naouri
Les Pères et les Mères
Parce que notre société a perdu ses repères, ne devient-il pas urgent et nécessaire de restaurer nos valeurs fondamentales ? Il est ici question du père, de la mère et de l’enfant. [...] ce trio qui est l’essence même de la vie. » A. N.
Antoine Alaméda
Les 7 péchés familiaux
À travers l’histoire du petit Daniel, d’Héloïse ou de René et Paula, Antoine Alaméda met au jour les motivations profondes que cachent souvent les crises familiales.
Gisèle George
La Confiance en soi de votre enfant
Le Dr Gisèle George nous explique comment se construit la confiance en soi et nous permet de trouver la bonne attitude pour aider nos enfants à y accéder : être vigilant mais pas intrusif, stimuler sans mettre la pression, aider tout en laissant le temps au temps…
Boris Cyrulnik
L'Ensorcellement du monde
En s’appuyant sur des études de cas très vivantes et concrètes, Boris Cyrulnik analyse tour à tour l’empathie, cette capacité que nous avons de nous mettre à la place de l’autre ; l’hypnose, cette fascination que nous exerçons sur les autres ou que les autres exercent sur nous...
