Catalogue Tous les ouvrages
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : accompagner les patients atteints d'un cancer
Depuis l’annonce de la maladie jusqu’aux phases les plus avancées du traitement d’un cancer, la yoga-thérapie offre un soutien précieux...
Lionel Coudron
La Yoga-Thérapie
La pratique du yoga est bien plus qu’une simple gymnastique. C’est tout un art de vivre. Et c’est surtout un ensemble cohérent qui peut permettre de guérir de très nombreux troubles, qu’ils soient physiques ou psychologiques.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga thérapie : soigner l’hypertension artérielle
Plus d’efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure qualité de vie.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner la dépression
La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps. La yoga-thérapie aide à lutter contre ses symptômes car elle permet d’agir autant sur le corps, en induisant des sensations positives et agréables, que sur l’esprit, en évitant les pensées pessimistes.
Jean Cottraux
La Force avec soi Pour une psychologie positive
Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l’anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble.
Jean Cottraux
Sortir des émotions négatives
Nos émotions sont un torrent qui fluctue en fonction d’un environnement parfois injuste...
Jean Cottraux
Les Ennemis intérieurs Obsessions et compulsions
Pourquoi devient-on obsédé par la saleté, l’imperfection, le risque d’accident ou l’idée de faute ? Que faire quand la lutte contre ses propres pensées tourne au calvaire quotidien et paralyse la totalité de l’existence ?
Jean Cottraux
À chacun sa créativité Einstein, Mozart, Picasso… et nous
« J’ai centré ce livre sur la relation du créateur avec l’œuvre et son public. J’espère que cette mise en perspective aidera chacune et chacun d’entre nous à trouver sa voie personnelle de créativité. » J. C.
