Catalogue Tous les ouvrages
Jean-Philippe Zermati
Maigrir sans regrossir Est-ce possible ?
À une époque de surconsommation et de recommandations contradictoires, manger ne va plus de soi. Nous devons réapprendre à écouter nos besoins et à gérer nos envies. Heureusement, notre corps a la capacité de se réguler.
Claude Olievenstein
Naissance de la vieillesse
« Heureux ceux qui, au lieu de se recroqueviller, savent, veulent profiter de la vieillesse. [...] À travers sentiments, sensations et émotions, cernant ce que vieillir veut dire, ce sont les instants privilégiés d’une métamorphose, d’une expérience complète des sens que j’explore ici. » C. O.
France Schott-Billmann
Le Besoin de danser
Bals populaires, danses orientales ou africaines, rave parties : depuis quelques années, nos contemporains semblent redécouvrir le plaisir de danser.
Christophe André
Sérénité 25 histoires d’équilibre intérieur
« Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien. Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là… » Christophe André
Jean-Claude Carrière
Einstein, s'il vous plaît
Une jeune fille d’aujourd’hui entre dans un vaste bureau, et se retrouve en présence… d’Albert Einstein lui-même. Destiné à tous, ce livre surprenant invite à un voyage dans l’univers intellectuel d’Albert Einstein.
Jacques Fricker
Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau
« [...] J’ai conçu ce livre pour vous apporter des réponses scientifiquement justes et applicables à la vie de tous les jours ; Santé, forme et minceur : le bien-être en mangeant de tout ! » J. F.
Marie-Christine Hardy-Baylé, Patrick Hardy
Maniaco-dépressif L’histoire de Pierre
À quels signes reconnaît-on un état maniaco-dépressif ? Pourquoi et comment le devient-on ? Les causes de la maladie sont-elles génétiques ou biologiques ?
Sylvie Royant-Parola
Comment retrouver le sommeil par soi-même
Que faire quand on ne parvient pas à s’endormir ? Y a-t-il de bons médicaments ? Comment réapprendre à dormir ? Quel mauvais dormeur êtes-vous ? Quel dormeur êtes-vous en réalité ? Quelle est votre durée de sommeil optimale ?
