Parler à ses enfants, arriver à se comprendre en famille, les parents et les enfants, les frères et les sœurs… Une quarantaine de courts chapitres composent ce livre et traitent, chacun, d’une situation concrète, spécifique et souvent mal vécue. Pourquoi votre tout-petit pleure-t-il donc tout le temps ? Pourquoi votre fillette de deux ans ne dit-elle jamais oui ? Pourquoi votre ado ne veut-il pas ranger sa chambre ? Vous trouverez ici les réponses et les conseils nécessaires pour gérer au mieux, et au plus vite, le problème que vous rencontrez en famille, des colères du petit dernier aux mensonges de la cadette, en passant par les sautes d’humeur du grand. Une aide pour les parents, tout le temps que dure l’éducation des enfants, petits ou grands, garçons ou filles, depuis la naissance jusqu’à la fin de l’adolescence.

Pédopsychiatre, spécialiste de la famille, longtemps responsable du service de consultations pour l’enfant et l’adolescent de l’hôpital de Toulon, Antoine Alaméda dirige aujourd’hui le Centre d’action médico-sociale précoce de la petite enfance à Toulon. Il a publié Les Sept Péchés familiaux.

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Dédicace
5. Avant-propos
6. Première partie - Communiquer avec un tout-petit
   1. Introduction - Les repères pour comprendre votre tout-petit
      1. ➤ Quand l’aïoli participe à la mise en place de l’amour maternel
      2. ➤ Comment un fœtus de 27 semaines peut-il déjà communiquer avec ses parents ?
      3. ➤ Les femmes sont toutes économes
      4. ➤ Et si le premier regard amoureux passait par le nez du bébé ?
      5. ➤ Pour être une mère suffisamment bonne, il faut être normalement malade
      6. ➤ Saviez-vous que ce sont les enfants qui fabriquent leurs parents ?
      7. ➤ Et si tous les nourrissons étaient jaloux de PPDA ?
      8. ➤ Les bébés ont des talents d’autodidactes
      9. ➤ Les compétences multimodales
      10. ➤ Pour décoder le monde, il faut en avoir pris conscience (à moins que la conscience du monde ne vienne en le décodant)
      11. ➤ Un enfant est un futur conquistador ?
      12. ➤ Quand le conquistador devient un tyran
      13. ➤ À quel âge apparaît la curiosité sexuelle ?
      14. ➤ « Œdipe toi-même »
      15. ➤ Il est déjà à la maternelle…
   2. Chapitre 1 - Relations précoces
      1. ➤ Qu’est-ce qu’une carence affective ?
      2. ➤ Histoire d’une maman à deux têtes
      3. ➤ Malgré des difficultés relationnelles maternelles, la communication avec un bébé peut être maintenue
   3. Chapitre 2 - Les pères et la communication
      1. ➤ Tendance nidicole pour les mères, nidifuge pour les pères
      2. ➤ La différenciation sexuelle est affaire de communication
      3. ➤ La différenciation sexuelle est aussi affaire de génétique
      4. ➤ Un enfant établit très tôt une différence entre son père et sa mère
      5. ➤ Il ne faut pas qu’il reste le tout-petit à son papa ou à sa maman
   4. Chapitre 3 - Le langage des pleurs
      1. ➤ Les coliques du nourrisson
      2. ➤ Avant tout, éliminer un des besoins fondamentaux
      3. ➤ Le blues du bébé
   5. Chapitre 4 - Il paraît angoissé
      1. ➤ Mieux distinguer anxiété, angoisse, peurs et phobies
      2. ➤ Un peu d’anxiété et d’angoisse vaut mieux que pas du tout
      3. ➤ Les premières angoisses
      4. ➤ L’angoisse du 8e mois
      5. ➤ L’angoisse de séparation
   6. Chapitre 5 - Rien à faire : il ne veut pas dormir
      1. ➤ Quand doit-il dormir ?
      2. ➤ Et maintenant au dodo !
      3. ➤ Établir un rituel du coucher n’est pas du TOC
      4. ➤ Pourquoi il ne faut pas punir un enfant en l’envoyant au lit
      5. ➤ Il réclame toujours la même histoire pour s’endormir
   7. Chapitre 6 - Une bonne nuit de sommeil se prépare la journée
      1. ➤ Ce que vous devez savoir sur les cycles du sommeil
      2. ➤ Ce qu’il faut faire dans la journée pour qu’il dorme bien la nuit
      3. ➤ Ce qu’un enfant doit dormir
      4. ➤ Terreurs nocturnes
      5. ➤ Le rêve d’angoisse ou cauchemar
   8. Chapitre 7 - Le doudou
      1. ➤ Qu’est-ce qu’un doudou et à quoi ça sert ?
      2. ➤ Tous les enfants ont-ils un doudou ?
      3. ➤ Quand abandonner le doudou, et pourquoi le reprendre ?
      4. ➤ Laver un doudou sans rompre toutes les relations diplomatiques avec son enfant
   9. Chapitre 8 - Il dit toujours non
      1. ➤ Le non dans notre culture
      2. ➤ Le non de l’enfant fatigué
      3. ➤ Le non du bonheur de vivre et de découvrir
      4. ➤ Le non de celui qui s’affirme
      5. ➤ La stratégie du non perdant
      6. ➤ Pourquoi vous est-il impossible de dire non ?
   10. Chapitre 9 - Elle nous fait des colères
       1. ➤ Un exemple de colère : le spasme du sanglot
       2. ➤ Les raisons de la colère
       3. ➤ Il y a des enfants plus colériques que d’autres
       4. ➤ Mais il y a aussi des parents plus compétents que d’autres pour endiguer la colère
       5. ➤ Quelques conseils
   11. Chapitre 10 - Il n’arrête pas de faire bêtise sur bêtise
       1. ➤ La bêtise des premiers pas
       2. ➤ La bêtise de la découverte
       3. ➤ Petits conseils pour petits enfants
       4. ➤ La bêtise du mal-aimé
       5. ➤ La bêtise de Jean de la Lune
       6. ➤ La bêtise de l’enfant déprimé
   12. Chapitre 11 - Il ne mange que ce qu’il veut
       1. ➤ S’il n’aime rien, ce n’est pas parce que vous êtes mauvaise cuisinière (à moins que ce ne soit confirmé par votre entourage…)
       2. ➤ Entre 3 et 6 ans, cela redevient difficile
   13. Chapitre 12 - Elle n’est pas encore propre
       1. ➤ La propreté est avant tout une question neurologique
       2. ➤ Mais la propreté est aussi une question psychologique
       3. ➤ La propreté est une étape importante dans le développement de l’enfant
       4. ➤ Comment communiquer pendant cette période ?
   14. Chapitre 13 - Jouer, communiquer et se développer
       1. ➤ Comment le jeu apparaît-il chez l’enfant ?
       2. ➤ À quoi ça sert de jouer ?
       3. ➤ Quels jouets pour quel âge ?
   15. Chapitre 14 - Je dois retourner travailler
       1. ➤ Comment choisir un mode de garde ?
       2. ➤ Premier jour de séparation
       3. ➤ À quel âge ?
   16. Notes et références bibliographiques
7. Deuxième partie - Communiquer avec un 6-11 ans
   1. Introduction - Quelques repères pour comprendre votre 6-11 ans
      1. ➤ C’est quoi la période de latence ?
      2. ➤ Bien comprendre pour communiquer
      3. ➤ Avant 7 ans, les enfants sont de parfaits égoïstes au grand cœur
      4. ➤ Quand un kilo de plumes n’est pas la même chose qu’un kilo de plomb
      5. ➤ Quand, selon le panier, un kilo de haricots ne représente pas la même chose
      6. ➤ Éloge de la contrainte : c’est maintenant ou jamais
      7. ➤ Quand punir ne sert plus à rien
      8. ➤ La maladie d’amour
      9. ➤ Conflits de loyauté
   2. Chapitre 1 - L’école primaire
      1. ➤ Goût de l’effort et plaisir d’apprendre…
      2. ➤ Comment faire aimer l’école ?
      3. ➤ Le culte de la performance
      4. ➤ Faire confiance à l’école
      5. ➤ Le délicieux supplice du travail à la maison
      6. ➤ L’acquisition d’une méthode de travail
      7. ➤ Il a des difficultés scolaires
      8. ➤ Il est en échec scolaire
      9. ➤ Et si on parlait de la paresse ?
   3. Chapitre 2 - Elle n’arrête pas de se plaindre
      1. ➤ Le mal de ventre diplomatique
      2. ➤ Pourquoi votre enfant semble plus angoissé que d’autres
      3. ➤ On se demande parfois s’il ne fait pas semblant
      4. ➤ On ne sait plus ni quoi faire ni quoi dire !
   4. Chapitre 3 - Il vole
      1. ➤ Il a pris de l’argent dans mon porte-monnaie
      2. ➤ Quand voler ne veut pas dire voler
      3. ➤ Il a volé dans un magasin
      4. ➤ Pourquoi vous devez prévenir son père
   5. Chapitre 4 - Puis-je encore lui faire confiance ?
      1. ➤ Être un menteur ou avoir menti ? Telle est la question…
      2. ➤ Mais qu’est-ce que j’ai fait pour avoir un menteur pareil ?
      3. ➤ Mensonge et mythomanie
      4. ➤ Mais qu’est-ce que je peux faire ?
      5. ➤ Si vous pensez que votre enfant est un menteur, pourriez-vous, SVP, penser à vos propres mensonges ?
   6. Chapitre 5 - Il veut un chien
      1. ➤ De la peluche à Noria la chienne
      2. ➤ Et si, un jour, il vous demandait un animal ?
      3. ➤ Quand les chiens deviennent des cochons d’Inde
   7. Chapitre 6 - L’enfant et la mort
      1. ➤ La représentation de la mort chez l’enfant
      2. ➤ Où va-t-on après la mort ?
      3. ➤ Son grand-père est mort
      4. ➤ Être à l’écoute de son enfant
      5. ➤ Quand la mort frappe un très proche
   8. Chapitre 7 - Faut-il parler de sexualité ?
      1. ➤ Comment fait-on pour avoir des bébés ?
      2. ➤ La masturbation
      3. ➤ Comment tu fais avec Papa ?
   9. Chapitre 8 - Pédophilie
      1. ➤ L’aider à se prémunir
      2. ➤ Quelques principes pour lutter
      3. ➤ Quand faut-il s’inquiéter ?
   10. Chapitre 9 - Inceste
       1. ➤ Avant d’être un acte, l’inceste est une disposition d’esprit
       2. ➤ Il dessine de drôles de choses, c’est grave ?
       3. ➤ Y a-t-il une modalité de communication particulière dans les familles incestueuses ?
   11. Chapitre 10 - L’enfant unique
       1. ➤ On ne peut pas avoir un autre enfant
       2. ➤ Est-ce un enfant de remplacement ou un enfant du deuil ?
       3. ➤ On a choisi de n’avoir qu’un seul enfant
       4. ➤ Je n’en ai voulu qu’un seul
       5. ➤ La vie de l’enfant unique
   12. Chapitre 11 - Fratrie
       1. ➤ Œdipe revisité à la lumière de la fratrie
       2. ➤ Ils sont jaloux
       3. ➤ Comment atténuer la jalousie ?
       4. ➤ Je préfère l’aîné…
       5. ➤ Vaut-il mieux être cadet ou aîné ?
       6. ➤ Comment réagir aux disputes incessantes ?
   13. Chapitre 12 - On va se séparer
       1. ➤ Que sont des parents voyous ?
       2. ➤ Faut-il attendre qu’il grandisse avant de se séparer ?
       3. ➤ Comment annoncer son divorce ou sa séparation ?
       4. ➤ Avec qui veut-il rester ?
   14. Chapitre 13 - Être parent célibataire
       1. ➤ Devenir parent célibataire
       2. ➤ La solitude du parent célibataire
       3. ➤ Prendre sur soi ou lui dire son désarroi d’être seul ?
   15. Chapitre 14 - Recomposition
       1. ➤ Il faut laisser le temps aux choses
       2. ➤ Le jour est enfin arrivé où vous vivez ensemble
       3. ➤ Les débuts de la cohabitation
       4. ➤ Et si ça se passait bien ?
       5. ➤ Il semble malheureux quand il revient chez moi
   16. Notes et références bibliographiques
8. Troisième partie - Communiquer avec un adolescent
   1. Introduction - Quelques repères pour comprendre votre adolescent
      1. ➤ Il fait sa crise
      2. ➤ Un adolescent n’est pas entièrement responsable de sa crise
      3. ➤ L’adolescent et son corps
      4. ➤ Adolescence et sexualité
      5. ➤ Comment pensent les adolescents ?
      6. ➤ Il se croit le centre du monde !
      7. ➤ Il ne nous aime plus de la même façon
      8. ➤ On ne sait plus comment lui parler
      9. ➤ Quand sera-t-il enfin adulte ?
   2. Chapitre 1 - Ambiance de famille
      1. ➤ Est-il devenu parano ?
      2. ➤ Il ne nous parle plus
      3. ➤ Sébastien, veux-tu mettre la table !
      4. ➤ La chambre de Florent est un véritable capharnaüm…
      5. ➤ Elle a (encore) explosé son forfait téléphonique
      6. ➤ Non, Gilles, tu n’auras pas de scooter !
   3. Chapitre 2 - Tu as vu qui il fréquente ?
      1. ➤ La provocation est devenue son fonds de commerce
      2. ➤ Je ne supporte plus sa dégaine
      3. ➤ Être copain au collège, ce n’est pas la même chose qu’être copain au lycée
      4. ➤ Parent-copain ou parent-parent ?
      5. ➤ Premières vacances avec les copains
      6. ➤ Il n’a pas d’ami
   4. Chapitre 3 - Argent de poche
      1. ➤ Le langage de l’argent
      2. ➤ Comment circule l’argent dans une famille
      3. ➤ Ce que peut cacher un cadeau
      4. ➤ Comment lui donner la valeur de l’argent ?
      5. ➤ Quand peut-on donner de l’argent de poche ?
      6. ➤ Que faire s’il dépense tout ?
   5. Chapitre 4 - On est encore convoqué par son prof principal
      1. ➤ Qu’est-ce qui peut lui donner l’envie de travailler ?
      2. ➤ Il n’est pas encore autonome…
      3. ➤ Il a des difficultés scolaires
      4. ➤ Indiscipline, angoisse ou hyperactivité ?
      5. ➤ Il refuse d’aller en cours
      6. ➤ Visiblement, il ne veut rien faire
      7. ➤ Changer d’établissement ou le mettre en pension ?
      8. ➤ Et si nous étions responsables de son échec ?
   6. Chapitre 5 - Racket et violences
      1. ➤ Mais qu’est-ce qu’ils ont tous à être violents ?
      2. ➤ Comment savoir s’il est racketté ?
      3. ➤ Comment réagir en cas de racket ?
      4. ➤ Lui-même n’est-il pas un racketteur ?
   7. Chapitre 6 - Elle est amoureuse
      1. ➤ Les ados savent en général bien faire la différence entre amour et sexualité
      2. ➤ On n’est pas obligé de dire oui à tout
      3. ➤ Quand et comment parler de sexe ?
      4. ➤ Pilule, préservatif et maladies sexuellement transmissibles (MST)
      5. ➤ Chagrin d’amour
      6. ➤ Elle a couché avec un garçon
   8. Chapitre 7 - Quand le corps parle
      1. ➤ Il sent mauvais
      2. ➤ Elle se trouve grosse et moche
      3. ➤ La chirurgie esthétique
      4. ➤ Anorexie
      5. ➤ Boulimie
      6. ➤ Que faire en cas d’anorexie-boulimie ?
   9. Chapitre 8 - Il m’a l’air déprimé
      1. ➤ Il y a fatigue et fatigue
      2. ➤ Simple tristesse ou véritable état dépressif ?
      3. ➤ Elle est soupe au lait
      4. ➤ Il n’arrive pas à s’endormir
      5. ➤ Le suicide
   10. Chapitre 9 - Comment savoir s’il se drogue ?
       1. ➤ Quelques chiffres sur les 13-17 ans
       2. ➤ Comment faire la part entre inquiétude et réalité ?
       3. ➤ Il fume, et pas seulement en cachette
       4. ➤ Il fume des joints
       5. ➤ Il vient de nous dire qu’il se drogue
   11. Chapitre 10 - Télé, jeux, Internet : le nouveau triangle des Bermudes ?
       1. ➤ Apologie de la télévision, des jeux vidéo et d’Internet
       2. ➤ Il est accro
       3. ➤ Le danger des écrans
       4. ➤ Être parent dans un univers virtuel
   12. Notes et références bibliographiques