Résultat pour le mot clé bien-être
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Ce livre vous permet d’établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même… et avec les autres.
Christophe André
Et n’oublie pas d’être heureux Abécédaire de psychologie positive
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.
Damien Léger
La France insomniaque
Pourquoi les Français ne dorment-ils plus ? Le travail, les écrans, le sport ou la fête empiètent sur la nuit...
Amartya Sen
L'Inde, pays des garçons rois
Comment devenir une authentique démocratie ? Telle est la question à laquelle s’efforce de répondre Amartya Sen à travers ces treize essais consacrés à l’Inde. Une initiation à la pensée de l’un des intellectuels indiens les plus connus et respectés au monde.
Élisa Brune
Labo sexo Bonnes nouvelles du plaisir féminin
Ce livre est à la fois le condensé d’un long travail d’enquête auprès des femmes elles-mêmes et des chercheurs en sexologie, et d’une récolte surprenante dans la littérature scientifique de ces quinze années de travail.
Jacques Fricker
Maigrir avec la méthode 2-4-7
La méthode 2-4-7 est une nouvelle manière de réussir votre projet minceur. Elle vous aide à vous sentir en pleine forme et en pleine santé.
Jean-Marc Eyssalet, Évelyne Malnic
La Médecine chinoise Santé, forme et diététique
Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions.
Steven Laureys
La Méditation, c'est bon pour le cerveau
Grâce à ce livre, vous allez non seulement mieux comprendre l’action de la méditation sur nos neurones, mais aussi avoir envie de faire pour vous-même les exercices de méditation, simples et efficaces, qui sont proposés !
