Développement personnel Tous les ouvrages
Lisa Letessier
Comment garder le bénéfice de ses vacances
« [...]Un ouvrage pratique et souriant, qui vous fera voyager en pleine conscience pour ne pas finir épuisé toute l’année ! » Christophe André
Lisa Letessier
La Rupture amoureuse
Au terme des 12 semaines d’exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !
François Lelord
Le Voyage d'Hector ou la recherche du bonheur
Il était une fois un jeune psychiatre nommé Hector qui n’était pas très content de lui : il voyait bien qu’il n’arrivait pas à rendre les gens heureux. Hector décide donc de partir en voyage autour du monde pour comprendre ce qui fait vraiment le bonheur.
François Lelord
Hector veut changer de vie
Qu’est-ce qui leur prend, aux patients d’Hector, ce psychiatre pas tout à fait ordinaire ? Ils se sont donné le mot, on dirait, ils veulent tous changer de vie...
François Lelord
Hector et les secrets de l'amour
Après son voyage en quête du bonheur, Hector se lance dans un autre périple. Il doit partir à la recherche d’un professeur qui a mis au point une molécule rendant fatalement amoureux…
François Lelord
Hector et les lunettes roses pour aimer la vie
Il était une fois un psychiatre nommé Hector qui voulait rendre ses patients plus heureux. Hector voulait les aider à changer leur manière de voir les choses, de se voir eux-mêmes et de voir le monde.
François Lelord
Le Nouveau Voyage d’Hector À la poursuite du temps qui passe
Au fil de ses aventures, Hector finira par rencontrer quelques personnes « qui chantent très juste la chanson du temps » et nous rapportera leurs secrets.
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Ce livre vous permet d’établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même… et avec les autres.
François Lelord, Christophe André
La Force des émotions Amour, colère, joie…
Pour chacune de nos grandes émotions, la joie, la colère, la tristesse, la jalousie…, voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer. Apprenez à faire de vos émotions une force.
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi
Lorsqu’on ne s’estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l’adversité. Pour autant, rien n’est irrémédiable.
François Lelord
Soyez gentil, mais pas trop
« N’avez-vous jamais regretté d’avoir trop vite fait confiance ? de vous être montré trop modeste alors que d’autres se mettent sans cesse en avant ? d’avoir été trop spontané ?
Patrick Légeron
Le Stress au travail Un enjeu de santé
Le stress. Pourquoi cette fonction si utile à notre organisme est-elle inadaptée aux problèmes de notre quotidien professionnel ? Afin d’éviter que le travail ne nous entraîne vers la dépression, nous pouvons développer des stratégies efficaces.
Jacques Lecomte
Donner un sens à sa vie
« Quelle est ma raison de vivre ? Qu’est-ce qui est le plus important pour moi ? Quels sont les projets qui me tiennent le plus particulièrement à cœur ? Qu’est-ce qui donne de la valeur à ma vie ? »
Florence Lautrédou
cet élan qui change nos vies L’inspiration
À travers huit récits de vie, l’auteur nous présente les différentes formes que peut prendre l'inspiration. Et nous encourage à les accueillir au quotidien, nous montrant les façons d’être qui favorisent une présence ouverte au changement.
Florence Lautrédou
L'Amour, le vrai
À travers les héroïnes de huit récits amoureux, l’auteur nous raconte les errements sentimentaux des femmes d’aujourd’hui, confrontées à une nouvelle carte du Tendre. À l’intention des femmes, l’auteur trace une voie. Vers des relations authentiques, intenses, forcément justes. Car l’amour, le vrai, nous fait grandir.
Robert Ladouceur, Lynda Bélanger, Éliane Léger
Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
Ne pas s’inquiéter pour tout et pour rien, rester calme, arrêter d’imaginer le pire, simplifier les problèmes… Tout le monde en rêve. Et si c’était possible ? Voici un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci.
