Odile Jacob publie

Forme et Santé Tous les ouvrages

12 exercices pour se passer de la cigarette
Anxiété (L')
Apprivoiser l’esprit, guérir le corps - Stress, émotions, santé
Arrêter de fumer ?
Art de bien respirer (L') - Le secret pour vivre en pleine conscience. Mais n'en soufflez pas un mot...
Asthme (L') - Savoir le reconnaître pour bien vivre avec
Asthme (L')
Avoir un bon sommeil
Beauté sur mesure (La) - Psychologie et chirurgie esthétique
Bien dormir sans médicaments
Bien manger pour être au top - Cœur, cerveau, santé
Bien soigner le mal de dos
Bien-être émotionnel (Le) - 9 clés pour vivre la pleine conscience
brioche tue plus que le cholestérol (La) - Combattre l’inflammation
Bronchite chronique au quotidien (La)
Calculs urinaires (Les) - Comment les soigner, comment les prévenir
Comment arrêter de fumer ?
Comment être bien soigné
Comment la méditation a changé ma vie... - et pourrait bien changer la vôtre !
Comment ne plus ronfler
Comment retrouver le sommeil par soi-même
Comment utiliser les écrans en famille - Petit guide à l'usage des parents 3.0
Consultation du sommeil (La) - Le guide médical et pratique
Cuisine anticancer (La)
Cuisine du bien maigrir (La) - De la forme et de la santé
De la maladie de la vache folle à celle de Creutzfeldt-Jakob
Dépression (La) - 100 questions pour comprendre et guérir
enfant bien portant (L') - Les fondamentaux
Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau
Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance - La thérapie basée sur la pleine conscience
Faire face au cancer - L’espoir au quotidien
Faites danser votre cerveau

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