Catalogue Tous les ouvrages
Henri-Jean Aubin, Patrick Dupont, Gilbert Lagrue
Comment arrêter de fumer ?
Pour arrêter de fumer et mettre toutes les chances de votre côté, voici, étape par étape, le programme de trois grands spécialistes, validé par des années de recherche sur le sevrage et désormais recommandé par tous les médecins.
Élisabeth Badinter
XY De l’identité masculine
Ces trois dernières décennies, les limites du masculin et du féminin sont devenues floues. Élisabeth Badinter trace ici les contours, encore incertains, du nouvel homme que notre siècle est en train d’inventer.
Dominique Laty, Jean-Bernard Mallet
Le Régime des pâtes
Associées aux légumes et aux protéines, les pâtes fournissent un plat complet, simple, rapide et savoureux. Elles permettent de garder la forme, le moral et sont un véritable atout beauté.
Robert Neuburger
Nouveaux Couples
S’appuyant sur son expérience de praticien, Robert Neuburger montre que, pour une majorité de gens, le couple est devenu le meilleur refuge pour se protéger d’un monde insécurisant.
Jacques Fricker
Maigrir en grande forme
« Après des années de recherche au laboratoire de nutrition humaine de l’Inserm et grâce à ma pratique quotidienne de médecin nutritionniste, j’ai mis au point une méthode pour maigrir en grande forme et sans risque pour la santé. [...] »
Vincent Boggio
Que faire ? Mon enfant est trop gros
La méthode que propose le Dr Vincent Boggio se démarque du sacro-saint « diététiquement correct ». On ne met pas un enfant au régime : on lui fait prendre de bonnes habitudes. Pour aider votre enfant à se faire du bien et à être bien dans sa peau.
Willy Pasini
Les Nouveaux Comportements sexuels
Comment expliquer qu’on parle de plus en plus de ses fantasmes ? Comment faire coexister le désir de vivre des émotions intenses et l’envie d'être fidèle ? Quelle place reste-t-il pour la tendresse ? Pour tout savoir sur les nouvelles règles du jeu amoureux.
Claude Hamonet
Prévenir et guérir le mal de dos
Claude Hamonet a créé, il y a trente ans, la première « école du dos » en France. Il livre aujourd’hui son expérience et ses conseils. Il propose des exercices à effectuer tous les jours, des recommandations simples qui deviendront des automatismes.
