Psychologie Tous les ouvrages
Alain Braconnier
La Peur du futur Comment ne plus s'angoisser
Dominer l’angoisse qui pèse sur l’équilibre de nos vies et celles de nos enfants est davantage à notre portée qu’on ne le pense. Osons rêver et regardons demain avec une part d’enchantement dans nos vies. Alain Braconnier nous aide à penser le futur sans en avoir peur.
Évelyne Mollard
La Peur de tout
Il nous arrive à tous d’avoir peur et d’imaginer le pire. Quels sont les mécanismes de l’anxiété généralisée ? Et quelles sont les vraies bonnes réponses adaptées à l’anxieux chronique ?
Daniel Bailly
La Peur de la séparation De l’enfance à l’âge adulte
L’attachement que l’enfant éprouve pour sa mère peut parfois être trop fort et devenir nocif pour lui. Naît alors une véritable anxiété de séparation qui peut avoir des répercussions tout au long de sa vie.
Jean-Philippe Lachaux
Les petites Bulles de l’attention Se concentrer dans un monde de distractions
Aider les enfants à mieux se concentrer, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu’une simple bande dessinée !
Jérôme Palazzolo
Petit traité de self-défense psychologique Comment gérer l'agressivité
Se préserver face à un interlocuteur agressif n’a rien d’évident.
Alain Braconnier
Petit ou grand anxieux ?
Alain Braconnier vous donne ici les clefs pour faire de votre anxiété une force. Nous sommes tous des anxieux, plus ou moins. Ce livre nous apprend à mieux nous connaître pour mieux vivre notre anxiété.
François Lelord
Petit Hector apprend la vie
Que faire avec les soucis ? Comment voir le Bon Côté des Choses ? Entre les copains et les bonnes notes, que choisir ? Comment pardonner ? Et puis les filles… Bref, voici comment Petit Hector devient grand et apprend à se débrouiller.
Emmanuel Contamin, Laurent Contamin
Petit Guide psy à l'usage des jeunes éco-conscients Crise écologique, espérer quand même
« Nous sommes nombreux à être préoccupés par les problèmes écologiques, et au-delà par les crises qui les accompagnent. Parfois c’est le découragement ou l’abattement qui nous gagnent.
