Votre meilleure amie va de galère en galère ? Votre patron s’inquiète sans raison et vos collègues deviennent un peu plus nerveux chaque jour ? Quant à votre conjoint, il a décrété qu’il n’était bon à rien, il déprime et broie du noir ? Vous avez beau penser que la vie est fondamentalement simple et belle, vous avez un peu de mal ces derniers temps à ne pas vous laisser envahir par la morosité ambiante et les problèmes psychologiques des uns et des autres… Pour vous aider à faire face, Willy Pasini analyse le profil des casse-pieds les plus ordinaires et propose, pour chacun d’eux, des stratégies de contournement ou d’ajustement adaptées. Vous y apprendrez à refuser le tout-négatif, à couper court aux effusions narcissiques, à neutraliser la méchanceté, à répondre au stress sans angoisse ou encore à éviter les combats inutiles. En somme, vous saurez, enfin, comment vivre heureux sans vivre caché…

Psychothérapeute, sexologue, Willy Pasini est professeur de psychiatrie à l’Université de Genève. Il a notamment publié aux Éditions Odile Jacob À quoi sert le couple ? et La Force du désir.

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Introduction
5. Chapitre premier - Les narcissiques
   1. Qualité ou défaut ?
   2. Les types de narcissiques
   3. Aux origines du narcissisme
   4. Les domaines privilégiés du narcissisme
   5. Comment vivre mieux ?
6. Chapitre II - Les paranoïaques
   1. Fanatiques et héros : méfiance !
   2. L’art de se faire du mal
   3. Comment reconnaître les paranoïaques ?
   4. Les paranoïaques en amour : les jaloux
   5. Sommes-nous tous paranoïaques ?
   6. Du bon usage de la paranoïa
   7. Les stratégies de changement
   8. Comment vivre mieux ?
7. Chapitre III - Les méchants
   1. Les provocateurs
   2. Les coléreux
   3. Les prédateurs avides
   4. Les passifs-agressifs
   5. Comment vivre mieux ?
8. Chapitre IV - Les anxieux
   1. Quand la vie devient une course d’obstacles
   2. L’anxiété sexuelle
   3. Les anxiétés de couple
   4. Quand l’angoisse tourne à la maladie
   5. Les timides et les peureux
   6. Comment vivre mieux ?
9. Chapitre V - Les déprimés
   1. Les visages de la dépression
   2. Les dépressions masquées
   3. Le vide affectif
   4. Les victimes des déprimés
   5. Comment vivre mieux ?
10. Chapitre VI - Les traîtres
    1. L’escapade est-elle un luxe ?
    2. Les collectionneurs
    3. Les nouveaux triangles
    4. Le « swinging » et autres comportements alternatifs
    5. Comment vivre mieux ?
11. Chapitre VII - Les perdants
    1. L’ambiguïté des vrais et des faux perdants
    2. Les types de perdants
    3. Le perdant en chacun de nous
    4. Les mécanismes du perdant
    5. Comment vivre mieux ?
12. Chapitre VIII - Les inconstants
    1. L’amour : entre imprévu et monotonie ?
    2. La pornographie des sentiments
    3. Les hommes à qui l’on ne peut se fier
    4. Les femmes à qui l’on ne peut se fier
    5. Comment vivre mieux ?
13. Conclusion
14. Table