Catalogue Tous les ouvrages
André Miquel
Itinéraire d'un arabisant
Le récit passionnant d’une vie consacrée à la transmission du savoir.
Denis Jeambar
Un secret d'État
D’une victoire brillante et pleine de promesses à une défaite imprévue et lourde d’humiliations, la présidence de Jacques Chirac n’a pas fini de surprendre. Ce livre en dévoile les complots et les secrets.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner le mal de dos
Le mal de dos est très répandu. Tout le monde peut être concerné. Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, propose dans cet ouvrage des protocoles de soin par le yoga ayant fait leurs preuves.
Didier Pleux
Développer la concentration de son ado
Didier Pleux propose un véritable programme pour que les adolescents apprennent à développer leur capacité de concentration, à s’entraîner à différer les plaisirs immédiats, à gérer leurs émotions et à retrouver ainsi la motivation pour apprendre.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner la dépression
La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps. La yoga-thérapie aide à lutter contre ses symptômes car elle permet d’agir autant sur le corps, en induisant des sensations positives et agréables, que sur l’esprit, en évitant les pensées pessimistes.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner les chocs émotionnels et les peurs
Peur de prendre l’avion, TOC, phobies, traumatisme : ces peurs ne s’installent pas par hasard. Le yoga peut permettre de les soulager, par son action physique et psychique, car il agit positivement sur ces mécanismes incontrôlables.
Isabelle Peretz
Apprendre la musique Nouvelles des neurosciences
Fruit de plus de trente ans de recherches neurobiologiques sur la musique en lien avec l’éducation, le livre qui nous dit tout sur la manière dont la musique transforme notre cerveau… pour notre plus grand bien !
Christophe André
Imparfaits, libres et heureux Pratiques de l'estime de soi
L’estime de soi revêt une importance majeure pour l’équilibre personnel. Radicalement tourné vers la pratique quotidienne de l’estime de soi, cet ouvrage dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.
Martin Collet
L'Impôt confisqué
La définition de l’impôt est au cœur du principe démocratique : c’est au peuple et à ses représentants qu’il revient de « consentir » à l’impôt. « No taxation without representation », disent nos amis anglais.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : Soigner l’attaque de panique et l’anxiété
Le yoga offre à chacun des outils simples, efficaces, qui permettent de contrôler les manifestations physiques de l’anxiété et de la peur, et de reprendre le dessus sur les pensées anxieuses.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner le stress
Pour se libérer des effets négatifs du stress, ce livre propose une solution toute simple : la pratique du yoga.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner les troubles digestifs
Le yoga, depuis toujours, considère que la santé débute par un bon fonctionnement intestinal.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : Soigner la douleur et la fibromyalgie
Par son action naturelle sur les différents niveaux du corps, physiologique, psychique et émotionnel, la pratique du yoga est une réponse particulièrement adaptée pour diminuer les douleurs, apaiser le mental et reconditionner doucement votre corps à l’effort.
Didier Pleux
Développer le self-control de son enfant
… ce livre vous aidera à donner des limites à votre enfant. La tolérance aux frustrations peut s’apprendre progressivement, assez tôt. Cette capacité à accepter les premières contraintes s’appelle la maîtrise de soi ou le « self-control ». Elle l’aidera à bien grandir.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga-thérapie : soigner l’insomnie
La pratique du yoga proposée dans ce livre est reconnue comme l’une des meilleures approches de traitement de l’insomnie. Cette alternative naturelle aux médicaments permet de résoudre les problèmes récurrents des troubles du sommeil.
Lionel Coudron, Corinne Miéville
Yoga thérapie : soigner l’hypertension artérielle
Plus d’efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure qualité de vie.
