Catalogue Tous les ouvrages
Sylvie Royant-Parola
Comment retrouver le sommeil par soi-même
Que faire quand on ne parvient pas à s’endormir ? Y a-t-il de bons médicaments ? Comment réapprendre à dormir ? Quel mauvais dormeur êtes-vous ? Quel dormeur êtes-vous en réalité ? Quelle est votre durée de sommeil optimale ?
David Ignatius
Exfiltration
De Téhéran, un scientifique iranien qui se fait appeler Docteur Ali envoie un message codé à la CIA sur l’état des recherches nucléaires au pays des mollahs. Harry Pappas est chargé par l’Agence de déterminer s’il est crédible...
Étienne Klein
Le Small Bang des nanotechnologies
Les nanotechnologies recouvrent désormais un spectre très large d’activités fort différentes qui vont de l’électronique dernier cri aux nouvelles biotechnologies en passant par la conception de matériaux dits « intelligents ».
Pascal Lamy
Quand la France s’éveillera
« (...) Je voudrais transmettre ici un message d’espoir : le monde regarde l’Europe et nous regarde. [...] Car la France, et l’Europe avec elle, peuvent être des acteurs essentiels de ce nouveau monde globalisé qui émerge depuis une génération. » P. L.
Henri Lôo, David Gourion
Les Nuits de l'âme Guérir de la dépression
La dépression atteint de plus en plus de gens, femmes ou hommes, jeunes ou moins jeunes, mais on peut désormais l’anticiper et la soigner. À condition d’agir sans tarder et de réagir efficacement !
Catherine Reverzy
Femmes d'aventure Du rêve à la réalisation de soi
Qui sont ces femmes qui se lancent dans des aventures hors du commun ? Christine Janin, Alexandra Boulat, Nicole Viloteau : toutes ces femmes ont quelque chose à nous apprendre sur nos peurs et sur le dépassement de nos limites.
Robert Neuburger
Les Familles qui ont la tête à l'envers Revivre après un traumatisme familial
Comment se libérer du passé quand il pèse trop lourd ? Comment se reconstruire après un drame ? Comment retrouver le goût de vivre lorsque, dans sa famille, un événement empêche d’aller de l’avant et d’exister pleinement ?
Lucy Vincent
Où est passé l'amour ?
Tout ce qu’il faut savoir sur les couples qui durent, les couples qui marchent et l’avenir même du couple.
Jean Cottraux
La Force avec soi Pour une psychologie positive
Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l’anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble.
Aldo Naouri
Le Couple et l'Enfant
Avec une première naissance, une femme devient naturellement mère, un homme devient en principe père. Le couple n’est plus tout à fait un couple, et il lui faudra déployer un certain art pour continuer d’exister en tant que tel.
François Ladame
Les Éternels Adolescents Comment devenir adulte
Pourquoi de plus en plus d’adolescents n’arrivent-ils pas à devenir adultes ? Pourquoi de plus en plus d’adultes se comportent-ils comme des adolescents ? Autrement dit comment faire pour apprendre, enfin, à grandir ?
Didier Pleux
Les 10 commandements du bon sens éducatif
Comment éduquer nos enfants aujourd’hui ? Comment faire preuve d’une autorité qui tienne compte de ce qu’est l’enfant dans ce qui constitue son quotidien ?
Willy Pasini
À quoi sert le couple ?
Comment distinguer un couple solide d’un couple fragile ? Faut-il préférer le concubinage au mariage ? Comment maintenir le bon équilibre entre intimité et autonomie ? Comment faire durer la passion ? Peut-on sauver des liens vacillants ? Quand consulter ?
Jean-Philippe Lachaux
Le Cerveau funambule Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences
Jean-Philippe Lachaux décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D’exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l’équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité.
Françoise Millet-Bartoli
La Crise du milieu de la vie Une deuxième chance
Le milieu de la vie est souvent une période de crise. C’est aussi une occasion de faire le bilan et de rebondir. Quelles sont les principales manifestations de cette crise ? Comment influe-t-elle sur la santé, le moral ou la sexualité ?
François-Xavier Poudat
Bien vivre sa sexualité
Bien vivre sa sexualité passe d’abord par une bonne connaissance de soi, de son corps, de sa libido et par une meilleure compréhension de l’autre et de ses attentes.
Daniel N. Stern
Journal d'un bébé
« Si j’ai imaginé ce journal, c’est afin de répondre aux questions que tout le monde se pose sur la vie intérieure d’un petit enfant. Voilà plus de trente ans que je réfléchis à ces questions et que je tente d’en trouver les réponses. [...] » D. N. S.
François-Xavier Poudat
La Dépendance amoureuse Quand le sexe et l’amour deviennent des drogues
Les drogués de l’amour ne se ressemblent pas tous : certains aiment maladivement la séduction, la passion, la fusion ; d’autres ne peuvent pas « lâcher » leur partenaire ; d’autres encore sont « accros » au sexe.
Jean-Marie Bourre
Bien manger : vrais et faux dangers
Que demandons-nous à nos aliments ? De respecter les « 3 S » : d’être sûrs, sains et… savoureux. Le Dr Jean-Marie Bourre montre ici comment l’obsession du sûr peut conduire à sacrifier le savoureux… et parfois même le sain !
Henri Broch
Gourous, Sorciers et Savants
Ce livre vous montre comment parvenir à déjouer les charlatans et marchands d’illusion qui cherchent à vous berner pour abuser de votre crédulité. L'auteur vous donne des recettes, parmi d'autres, pour tenir des charbons ardents entre vos mains ou conduire la tête encagoulée. Contre l’autorité sectaire des gourous, il défend la pensée scientifique en vous amusant. Soyez miraculeux !
Daniel N. Stern, Nadia Bruschweiler-Stern, Alison Freeland
La Naissance d'une mère
Destiné d’abord aux nouvelles mamans, ce livre a pour principal objectif de vous aider à vous préparer aux bouleversements qui vous attendent et qui vont fondamentalement vous transformer.
Patrick Gepner
L'Ostéoporose
L’ostéoporose est un ennemi invisible qu’aucun signe extérieur ne permet de repérer. Aujourd’hui, une femme sur trois est menacée par cette maladie à la ménopause. Les hommes sont eux-mêmes de plus en plus concernés.
Lucy Vincent
Petits arrangements avec l'amour
« C’est un livre sans fioritures, qui n’aborde pas l’amour avec des pincettes mais avec de solides ciseaux à disséquer. Il ne s’appuie sur aucun mythe, et je n’y tente aucune interprétation psychanalytique de votre désir. [...] » L. V
Alain Bentolila
Tout sur l'école
« Pour un monde un peu meilleur que celui que nous laissons, il nous faut avoir sur l’école cette absolue exigence : faire de tous les élèves qui lui sont confiés des résistants intellectuels capables de rigueur et de discernement. » A. B.
David Khayat
Les Chemins de l'espoir
« Les progrès accomplis dans la recherche contre le cancer, les avancées thérapeutiques sont devenus tels qu’ils ouvrent devant nous, sans aucun doute permis, de merveilleux chemins vers l’espoir. [...] » D. K.
Thierry Lévy
Éloge de la barbarie judiciaire
L’institution judiciaire s’est trouvé un nouveau maître, le plaignant aux mille récriminations...
Franck Lamagnère, Chantal Joffrin Le Clerc
Je n’ai plus peur du jugement des autres Cahier d’exercices d’assertivité
Être soi-même, juste soi-même, sans s’oublier ni, à l’inverse, écraser les autres, cela s’apprend, cela se travaille. Ce livre, qui est aussi un guide, vous propose des exercices adaptés pour y parvenir.
Marie-Claude Saiag, Stéphanie Bioulac, Manuel Bouvard
Comment aider mon enfant hyperactif ?
Le programme du professeur Barkley permet aux parents de mieux comprendre le fonctionnement complexe de leur enfant et d’améliorer leur propre attitude. Les auteurs ont été les premiers à développer cette méthode en France pour le plus grand bénéfice de tous.
Willy Pasini
Des hommes à aimer Comprendre et gérer les fiancés, les maris et les amants
Willy Pasini nous décrit ici le « nouvel homme », fort et sensible, qui sait concilier virilité et émotion. Une sorte de centaure, en somme.
Willy Pasini, Donata Francescato
Le Courage de changer
Vous avez eu un jour envie de changer de vie professionnelle ou affective, voire de tout changer, avant de renoncer : pas raisonnable, trop risqué, trop difficile. Et si, justement, au lieu de l’étouffer, vous preniez cette envie au sérieux ?
Lucy Vincent
Faites danser votre cerveau
Lucy Vincent nous explique ici en quoi la coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu’elle préserve notre santé et renforce notre estime de soi.
Stéphanie Hahusseau
Petit guide de l’amour heureux à l’usage des gens (un peu) compliqués
Avec sensibilité et humour, Stéphanie Hahusseau nous aide à dépasser nos doutes, nos insatisfactions et nos peurs à toutes les étapes d’une histoire d’amour.
