Psychologie Tous les ouvrages
Libby Purves
Comment ne pas être une mère parfaite
Les mères parfaites n’existent que dans les livres. Toutes les autres ou presque se rongent, se sentent coupables… et gâchent l’existence de toute la famille. Voici un véritable manuel de survie...
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Ce livre vous permet d’établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même… et avec les autres.
Alain Braconnier
Le Sexe des émotions
Chaque sexe a sa propre culture affective. Il est temps d’essayer ensemble de mieux nous comprendre, de déchiffrer nos comportements, d’échanger nos émotions, d’apprendre à les exprimer.
Didier Pleux
Une journée avec Zoup Des histoires pour éduquer nos enfants
Zoup a faim, il ne peut pas attendre pour manger. Zoup ne veut pas faire la sieste, il préfère jouer ! Zoup aime sa maman, il voudrait la garder pour lui tout seul…
Boris Cyrulnik
Les Vilains Petits Canards
À travers des cas célèbres, Boris Cyrulnik décrit comment le processus de résilience se met en place dès la petite enfance, avec le tricotage des liens affectifs puis l’expression des émotions.
Danny Penman
L'Art de bien respirer Le secret pour vivre en pleine conscience. Mais n'en soufflez pas un mot...
Vous respirez 22 000 fois chaque jour. Mais de combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix presque immédiatement, c’est que nous propose ici Danny Penman.
Robert Dantzer
L'Illusion psychosomatique
« Quel est ce pouvoir de l’esprit sur le corps qui, selon qu’il est employé, permet la guérison ou provoque la maladie ? (...) » R. D.
Philippe Jeammet
Quand nos émotions nous rendent fous Un nouveau regard sur les folies humaines
Nous pouvons tous, à un moment ou à un autre, être submergés par nos émotions. Ces débordements, s’ils sont souvent passagers, ne sont jamais anodins : ils nous font du mal, nous coupent des autres, nous enferment. Ils peuvent aussi nous emmener loin, très loin, parfois jusqu’à la folie. Ce que montre Philippe Jeammet dans ce livre, c’est que tout cela est réversible.
