Psychologie Tous les ouvrages
Dominique Servant
Relaxation et Méditation Trouver son équilibre émotionnel
Comment préserver son bien-être face au stress de la vie quotidienne ? En apprenant la relaxation et la méditation ! Ce guide va vous montrer comment ces méthodes peuvent devenir les outils les plus naturels et les plus efficaces de votre équilibre.
Gérard Apfeldorfer
Les Relations durables Amoureuses, amicales et professionnelles
« [...] Comment vivre durablement et en harmonie avec les autres, en couple, en famille ? En racontant des histoires vraies, je voudrais mettre au jour les fondements élémentaires de la relation humaine afin d’en définir, pour chacun, le bon usage au quotidien. » G. A.
Marion Leboyer, Lisa Letessier, Anne de Danne
Réinventer notre santé mentale avec la Covid-19
Dépressions, stress post-traumatique, anxiété, insomnie... : infectée ou non par le virus de la Covid-19, près d’une personne sur cinq développera des troubles psychiatriques.
Pierre-Éric Sutter
Réinventer le sens de son travail
Comment trouver par soi et pour soi du sens à son travail ? Pourquoi les salariés français alternent-ils entre des phases d’idéalisation et d’insatisfaction ?
Dominique Page, Olivier Piedfort-Marin
Réguler ses émotions pour vivre mieux
Vous souffrez que vos émotions soient décalées par rapport à la situation ? Vous vivez de brusques changements émotionnels ?
Orna Donath
Le Regret d'être mère
Ce livre est un cri d’alarme. Oui, certaines femmes regrettent d’être mère. Elles aiment leurs enfants, mais elles ont aussi besoin de s’exprimer par elles-mêmes, de s’épanouir, de réussir. Il n’est pas toujours facile de concilier le fait d’être mère et celui d’être une femme qui se réalise.
Tali Sharot, Cass R. Sunstein
Regarder d'un œil neuf Comment réapprendre à voir ce qui se trouve sous nos yeux
Pourquoi ce qui nous transportait d’allégresse lundi (une relation amoureuse, un emploi, une œuvre d’art) a-t-il déjà perdu de son attrait vendredi....
Massimo Piattelli Palmarini
La Réforme du jugement Ou comment ne plus se tromper
Massimo Piattelli Palmarini débusque les illusions naturelles et les mécanismes inconscients qui habitent notre esprit. Comment mieux raisonner ? En accomplissant un travail aussi important que celui que propose la psychanalyse pour notre vie affective.
Sylvie Angel
Réfléchissez avant de divorcer !
Sylvie Angel est spécialisée dans les thérapies de couple. Elle reçoit depuis plus de trente ans des couples qu’elle a su aider. Ce livre est le fruit de cette longue et riche expérience. Pour elle, en effet, le rôle des psys est très important pour surmonter des crises parfois très difficiles et douloureuses.
Marion Aufseesser
Rebondir Réussir votre transition professionnelle
Vous vous interrogez sur votre avenir professionnel ? Vous connaissez une période de transition ou de chômage ? Cet ouvrage vous propose de prendre en main votre parcours professionnel. Et de transformer ce moment de votre vie en opportunité.
Agathe Lenoël
Qui suis-je quand je ne suis pas moi ? Une bipolaire témoigne
Agathe Lenoël est rédactrice free-lance. Elle a été diagnostiquée bipolaire à l’âge de 19 ans. Présenté par le professeur Philippe Jeammet, un témoignage unique sur une maladie toujours aussi mal comprise : la bipolarité.
Nathalie Zajde
Qui sont les enfants cachés ? Penser avec les grands témoins
Qu’est-ce qu’un « enfant caché » ? Qu’a-t-il vécu ? Qu’est-il devenu ?
Ginette Raimbault, Patrick Ayoun, Luc Massardier
Questions d'inceste
En 1996, Nicole Bru crée un foyer pour aider les jeunes filles qui ont été abusées sexuellement. La plupart d’entre elles vivent des relations troublées avec leur famille, ont une tendance à se mettre en danger et des repères bouleversés.
Brigitte Thévenot, Aldo Naouri
Questions d'enfants
Interrogés par Brigitte Thévenot, avec le docteur Aldo Naouri, les plus grands spécialistes nous expliquent ce que chacun doit savoir aujourd’hui sur ces étapes et sur le développement du bébé, de la naissance à trois ans.
Christian Spitz
Questions d'adolescents
« Allô, Doc ? » Ils ont été des milliers à prendre la parole à l’antenne de Fun Radio, des milliers à attendre les réponses de Christian Spitz, le médecin qui animait l’émission « Lovin’fun », véritable phénomène de société.
