Psychologie Tous les ouvrages
Jean Cottraux
La Force avec soi Pour une psychologie positive
Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l’anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble.
Franck Lamagnère, Chantal Joffrin Le Clerc
Je n’ai plus peur du jugement des autres Cahier d’exercices d’assertivité
Être soi-même, juste soi-même, sans s’oublier ni, à l’inverse, écraser les autres, cela s’apprend, cela se travaille. Ce livre, qui est aussi un guide, vous propose des exercices adaptés pour y parvenir.
Willy Pasini, Donata Francescato
Le Courage de changer
Vous avez eu un jour envie de changer de vie professionnelle ou affective, voire de tout changer, avant de renoncer : pas raisonnable, trop risqué, trop difficile. Et si, justement, au lieu de l’étouffer, vous preniez cette envie au sérieux ?
Christian Zaczyk
Comment avoir de bonnes relations avec les autres
Christian Zaczyk nous explique dans ce livre comment il est parfaitement possible de vivre avec des désaccords relationnels sans briser ses relations personnelles. Car avoir de bonnes relations avec les autres permet de vivre en paix avec soi-même.
Didier Pleux
L'éducation bienveillante, ça suffit !
Élever son enfant avec bienveillance, c’est être attentif à ses émotions, c’est poser des cadres qui faciliteront la relation, c’est valoriser la compréhension et l’empathie.
Brigitte Thévenot, Aldo Naouri
Questions d'enfants
Interrogés par Brigitte Thévenot, avec le docteur Aldo Naouri, les plus grands spécialistes nous expliquent ce que chacun doit savoir aujourd’hui sur ces étapes et sur le développement du bébé, de la naissance à trois ans.
France Schott-Billmann
Le Besoin de danser
Bals populaires, danses orientales ou africaines, rave parties : depuis quelques années, nos contemporains semblent redécouvrir le plaisir de danser.
Didier Pleux
Les 10 commandements du bon sens éducatif
Comment éduquer nos enfants aujourd’hui ? Comment faire preuve d’une autorité qui tienne compte de ce qu’est l’enfant dans ce qui constitue son quotidien ?
Nicole Jeammet
Les Violences morales
La violence morale n’est pas aussi visible que la violence physique, mais tout aussi destructrice. Comment l’emprise, mais aussi l’indifférence peuvent-elles conduire à l’anéantissement de l’autre ?
Sylvie Royant-Parola
Comment retrouver le sommeil par soi-même
Que faire quand on ne parvient pas à s’endormir ? Y a-t-il de bons médicaments ? Comment réapprendre à dormir ? Quel mauvais dormeur êtes-vous ? Quel dormeur êtes-vous en réalité ? Quelle est votre durée de sommeil optimale ?
Jean Le Camus
Le Vrai Rôle du père
On a longtemps pensé que seule la mère était indispensable et irremplaçable, et que le père jouait un rôle secondaire. Que sait-on des effets de l’implication concrète des pères ?
Marie-Claude Saiag, Stéphanie Bioulac, Manuel Bouvard
Comment aider mon enfant hyperactif ?
Le programme du professeur Barkley permet aux parents de mieux comprendre le fonctionnement complexe de leur enfant et d’améliorer leur propre attitude. Les auteurs ont été les premiers à développer cette méthode en France pour le plus grand bénéfice de tous.
François Ladame
Les Éternels Adolescents Comment devenir adulte
Pourquoi de plus en plus d’adolescents n’arrivent-ils pas à devenir adultes ? Pourquoi de plus en plus d’adultes se comportent-ils comme des adolescents ? Autrement dit comment faire pour apprendre, enfin, à grandir ?
Willy Pasini
Des hommes à aimer Comprendre et gérer les fiancés, les maris et les amants
Willy Pasini nous décrit ici le « nouvel homme », fort et sensible, qui sait concilier virilité et émotion. Une sorte de centaure, en somme.
Daniel N. Stern, Nadia Bruschweiler-Stern, Alison Freeland
La Naissance d'une mère
Destiné d’abord aux nouvelles mamans, ce livre a pour principal objectif de vous aider à vous préparer aux bouleversements qui vous attendent et qui vont fondamentalement vous transformer.
François Roustang
Il suffit d'un geste
Comment retrouver le goût de vivre ? Peut-être suffit-il d’un geste… Lequel ? Pourquoi ? Par où commencer ? Une thérapie n’est pas forcément longue. On ne guérit pas par les mots. Il faut surtout accéder à une autre perception de soi-même et du monde.
