Psychologie Tous les ouvrages
Laurent Chneiweiss, Éric Albert
L'Anxiété
Un nœud dans l’estomac, un sentiment d’angoisse diffuse sont des sensations fréquentes. Mais quand l’anxiété devient envahissante, que faire ? Quelles en sont les manifestations ? Quand devient-elle une maladie ? Comment la gérer au quotidien ?
Anne-Lise Schwing
Stop au burn-out !
Ce livre est une méthode pratique, rapide et efficace pour affronter les difficultés les plus courantes que nous rencontrons dans le monde du travail. Le burn-out vous guette… Alors, ce livre est fait pour vous !
Howard Gardner
Les Formes de l'intelligence
On a longtemps cru que l’intelligence était une faculté unique, mesurable et bien définie, dont chacun de nous héritait. Ce livre démontre le contraire. Il existe au moins sept formes d’intelligence, indépendantes les unes des autres...
Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
Noise Pourquoi nous faisons des erreurs de jugement et comment les éviter
Dès qu’il y a jugement, il y a bruit. Quand deux médecins posent des diagnostics différents pour le même patient, quand deux juges attribuent des peines plus ou moins lourdes pour le même crime...
Olivia Hagimont
Le Dîner de famille ou comment survivre dans une famille aimante et névrosée
Un vrai repas de famille : en entrée, des piques et des reproches ; des vacheries en plat de résistance ; mais pour finir, en guise de dessert, de l’amour, surtout ! « Le livre talentueux d’Olivia Hagimont, plein de lucidité et d’affection pour le genre humain, respire et attire comme une pièce de théâtre. » Christophe André
Élisa Brune
Tant pis, je fonce ! 50 histoires pour saisir la vie
« Ces chroniques vont vous renverser. Elles contiennent un rayonnement étonnant, unique, épatant. Certaines font jubiler. D’autres sont troublantes. Le recueil agit comme de la limonade en été, ou du champagne un soir d’amour et de pluie. [...] »
Éric Albert
Comment devenir un bon stressé
Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail et des modes de relations qui favorisent l’efficacité et le dynamisme sans exercer une pression excessive ? Comment concilier performance et bien-être ?
Élisa Brune
Pensées magiques 50 passages buissonniers vers la liberté
« ...Revoyons la manière de vivre notre vie, et nous retrouverons la liberté d’agir. » E. B.
Polo Tonka
Moi, le fou
Francis del Dongo est romancier sans éditeur. Voilà qu’une étrange idée fait son chemin en lui. Ses échecs seraient-ils dus à une part occulte de son identité ? Serait-il le personnage d’un roman, victime d’un auteur qui lui refuse le succès ?
Boris Cyrulnik
Préparer les petits à la maternelle ouverture par Emmanuel Macron Président de la République française et conclusion par Jean-Michel Blanquer Ministre de l'Éducation nationale et de la Jeunesse
Que faire pour améliorer les conditions d’accueil, d’apprentissage et d’épanouissement de tous nos jeunes enfants dès l’âge de 3 ans ? Quels liens renforcer ou construire entre la maternelle et les parents ? Comment construire l’école maternelle de demain ?
Édouard Gentaz, Solange Denervaud, Léonard Vannetzel
La Vie secrète des enfants
Des questions brûlantes, simples ou au contraire plus délicates, auxquelles sont apportées des réponses claires, scientifiques et accessibles à tous, parents, grands-parents, étudiants, professionnels de la petite enfance ou toute personne désireuse de mieux comprendre les comportements de l’enfant, à cet âge où tout se met en place.
Olivia Hagimont
Dodue ou comment j’ai vaincu la dictature de la minceur
Ce livre témoigne que l’on peut passer outre le diktat de la minceur, se sortir du piège des régimes et s’aimer comme on est.
Olivia Hagimont
Ça n’a pas l’air d’aller du tout ! ou comment les crises de panique me sont tombées dessus
Une histoire vraie, rafraîchissante et drôle, qui vous redonnera sourire et espoir. Retrouvez aussi les conseils de Christophe André pour faire face aux attaques de panique, comprendre le mécanisme de la peur et connaître les thérapies qui permettent de guérir.
Christophe André
Le Guide de psychologie de la vie quotidienne
Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ? Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s’épanouir avec les autres ?
Alain Ehrenberg
La Fatigue d'être soi Dépression et société
Alain Ehrenberg suggère que la dépression est inhérente à une société où la norme n’est plus fondée sur la culpabilité et la discipline, mais sur la responsabilité et l’initiative ; elle est la contrepartie de l’énergie que chacun doit mobiliser pour devenir soi-même.
Yves-Alexandre Thalmann
On a toujours une seconde chance d'être heureux
Une approche originale du bonheur : les souvenirs ont un potentiel de bonheur immense. Une synthèse des découvertes en neurosciences, en particulier sur le fonctionnement de la mémoire et des biais cognitifs.
Bernard Hayot
Un nouveau regard sur le rajeunissement du visage Chirurgie et médecine esthétiques
Le lifting des années 1970 a vécu ! Fini les visages trop tirés, les traits figés et inexpressifs, les sourcils trop remontés.
Bruno Humbeeck
Le Harcèlement scolaire : guide pour les parents
Que faire si mon enfant est harcelé ? s’il est accusé de harcèlement ?
Christophe André
Imparfaits, libres et heureux Pratiques de l'estime de soi
L’estime de soi revêt une importance majeure pour l’équilibre personnel. Radicalement tourné vers la pratique quotidienne de l’estime de soi, cet ouvrage dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.
Jean-Philippe Lachaux
Les petites Bulles de l’attention Se concentrer dans un monde de distractions
Aider les enfants à mieux se concentrer, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu’une simple bande dessinée !
David Gourion, Muzo
Docteur Feel Good
Entre le stress scolaire, les écrans qui envahissent le quotidien, les situations de harcèlement, le mal de vivre, les dangers liés au cannabis, l’adolescence est une période à risque.
Didier Pleux
Développer la concentration de son ado
Didier Pleux propose un véritable programme pour que les adolescents apprennent à développer leur capacité de concentration, à s’entraîner à différer les plaisirs immédiats, à gérer leurs émotions et à retrouver ainsi la motivation pour apprendre.
Didier Pleux
Développer le self-control de son enfant
… ce livre vous aidera à donner des limites à votre enfant. La tolérance aux frustrations peut s’apprendre progressivement, assez tôt. Cette capacité à accepter les premières contraintes s’appelle la maîtrise de soi ou le « self-control ». Elle l’aidera à bien grandir.
Sylvie Le Pelletier-Beaufond
Abécédaire François Roustang
Cent mots clés pour circuler dans la pensée de François Roustang. Le dernier livre pensé et conçu par François Roustang. Il rassemble des extraits de ses textes, riches, empruntés à son œuvre, ou reprenant ses paroles.
Antonio R. Damasio
L'Ordre étrange des choses La vie, les sentiments et la fabrique de la culture
Antonio Damasio montre que le vivant porte en lui une force irrépressible, l’homéostasie, qui œuvre à la continuation de la vie et en régule toutes les manifestations, qu’elles soient biologiques, psychologiques et même sociales.
Jeanne Siaud-Facchin
Aider l'enfant en difficulté scolaire
D’où vient l’échec scolaire ? Ce livre vous propose des conseils concrets pour agir efficacement. Pour enfin permettre à votre enfant de retrouver le plaisir d’apprendre et de s’épanouir à l’école.
Laurent Bègue-Shankland
Psychologie du bien et du mal
Quel sens donnons-nous à nos actes les plus quotidiens et à ceux des autres ?
Christophe André
Les psys se confient Pour vous aider à trouver l’équilibre intérieur
Pour la première fois, des psys racontent leur parcours et leur vie intérieure. Par leurs récits sincères, par ce qu’ils livrent des difficultés rencontrées, des questionnements et des efforts déployés, ils nous touchent et nous émeuvent. Ce sont nos vies dont ils parlent à travers leur vie.
Alain Ehrenberg
La Société du malaise
L’émancipation des mœurs, les transformations de l’entreprise et celles du capitalisme semblent affaiblir les liens sociaux ; l’individu doit de plus en plus compter sur sa « personnalité ». Il s’ensuit de nouvelles souffrances psychiques.
Alain Sauteraud
Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter Mieux vivre avec un TOC
Pour comprendre et réagir de manière efficace, au jour le jour, le premier guide pratique du toc vous accompagne dans votre démarche de changement.
Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo
La Nouvelle Peur des autres Trac, timidité et phobie sociale
Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais.
