Santé Vie pratique Tous les ouvrages
Henri-Jean Aubin, Patrick Dupont, Gilbert Lagrue
Comment arrêter de fumer ?
Pour arrêter de fumer et mettre toutes les chances de votre côté, voici, étape par étape, le programme de trois grands spécialistes, validé par des années de recherche sur le sevrage et désormais recommandé par tous les médecins.
Pierre Duroux, Michel de Boucaud, Marie-Dominique Leborgne
Mieux vivre avec l'asthme
Comment gérer les crises d’asthme, repérer les signes avant-coureurs ? Comment éviter le stress et les angoisses ? Comment bien vivre le traitement ? Comment gérer le quotidien ?
Jean Bénichou, Marc Libotte
Le Livre du pied et de la marche
Pieds plats ? Creux ? Déviations de l’orteil ? Entorses ? Les ongles, la peau, les mycoses ? Pourquoi les pieds de l’enfant, du sportif, du senior sont-ils plus fragiles ? Quelle est la place du pied dans notre culture ?
Jacques Perriault
L'Accès au savoir en ligne
À l’euphorie du e-learning a succédé un certain désenchantement. Quel est l’avenir du numérique ? Quel rôle peut-il jouer pour l’éducation ? Quelles politiques publiques doivent être mises en œuvre afin d’assurer aux réseaux un développement durable ?
Marc D. Hauser
À quoi pensent les animaux ?
« Marc Hauser a contribué à révolutionner la psychologie animale. Cet ouvrage fascinera tous ceux qui s'intéressent à la nature de l'esprit et à la nature des animaux. » Steven Pinker
Yvonne Knibiehler
La Sexualité et l'Histoire
En quoi l’histoire passée peut-elle permettre aux femmes et aux hommes d’aujourd’hui de mieux vivre ensemble ? Une lecture indispensable pour que les hommes et les femmes sachent de quoi ils parlent quand il est question de sexualité.
Hubert Montagner
L'Enfant : la vraie question de l'école
Replacer l’enfant au coeur des débats sur l’école : telle est l’ambition de ce livre. Cet ouvrage est issu d’un colloque organisé par la Fédération des conseils de parents d’élèves (FCPE) en octobre 2001.
Françoise Millet-Bartoli
La Crise du milieu de la vie Une deuxième chance
Le milieu de la vie est souvent une période de crise. C’est aussi une occasion de faire le bilan et de rebondir. Quelles sont les principales manifestations de cette crise ? Comment influe-t-elle sur la santé, le moral ou la sexualité ?
Dominique Lanzmann-Petithory
La Diététique de la longévité
Comment vivre le plus longtemps possible dans la meilleure forme possible ? Grâce à ce livre, adoptez des règles de vie simples et saines et mettez la nutrition au service de votre longévité !
Jean-Luc Émery
Surmontez vos peurs Vaincre le trouble panique et l’agoraphobie
Un programme simple et efficace, assorti d’exercices pratiques, qui vous aidera à affronter vos sensations de peur et à faire face aux situations qui vous angoissent.
Dominique Laty, Jean-Bernard Mallet
Le Régime des pâtes
Associées aux légumes et aux protéines, les pâtes fournissent un plat complet, simple, rapide et savoureux. Elles permettent de garder la forme, le moral et sont un véritable atout beauté.
Pierre Khalifa
Comment être bien soigné
Un guide d’accompagnement médical très concret pour mieux aborder les problèmes les plus courants.
Jacques Fricker
Le Nouveau Guide du bien maigrir
À la lumière de son expérience et des découvertes scientifiques les plus récentes, Jacques Fricker vous donne les moyens de bien maigrir.
Élisabeth Badinter
L'un est l'autre Des relations entre hommes et femmes
Un nouveau modèle s’élabore sous nos yeux : la ressemblance des sexes. Plus qu’une révolution des mœurs, Élisabeth Badinter y voit une véritable mutation et la mise en question de notre identité à laquelle beaucoup ne sont pas encore prêts.
Martine Ohresser
Bourdonnements et Sifflements d'oreille
Plusieurs millions de personnes dans le monde souffrent d’acouphènes. Impossible de vivre normalement, impossible de dormir, impossible de retrouver le silence. Quels sont les mécanismes, les causes des acouphènes ?
Jacques Dayan
Maman, pourquoi tu pleures ? Les désordres émotionnels de la grossesse et de la maternité
Devenir mère est un moment privilégié. Mais l’inquiétude, l’épuisement ou la tristesse viennent parfois assombrir le bonheur attendu. Ces moments sont d’autant plus difficiles à vivre que la jeune maman n’ose pas avouer les sentiments qui la troublent.
