Psychologie Tous les ouvrages
Christophe André
Psychologie de la peur Craintes, angoisses et phobies
Voici un livre de référence qui vous fait comprendre pourquoi les mécanismes de nos peurs peuvent parfois se dérégler, et comment notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir.
Christophe André
Secrets de psys Ce qu’il faut savoir pour aller bien
Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances…Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ?
Violaine Guéritault
La Fatigue émotionnelle et physique des mères Le burn-out maternel
Être mère est un bonheur immense, mais c’est aussi une situation « à risque » qui expose à une intense fatigue physique et émotionnelle. Comment vous protéger pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ?
Judith Rapoport
Le garçon qui n'arrêtait pas de se laver
Des centaines de milliers de personnes souffrent de troubles obsessionnels-compulsifs. Pour la première fois, elles prennent parole, en compagnie de leur médecin.
Françoise Héritier, Boris Cyrulnik, Aldo Naouri
De l'inceste
Nos sociétés, où les relations de parenté les mieux établies ont tendance à se brouiller, favorisent l’inceste et son passage à l’acte.
Stéphane Vagnarelli
12 exercices pour se passer de la cigarette
Comme presque tous les fumeurs, vous avez sûrement déjà pensé à arrêter.Concrètement, comment y parvenir ? Et surtout comment gérer les émotions que ce projet suscite ?Voici une nouvelle démarche conçue pour vous aider à vous passer de la cigarette.
Stanislas Dehaene
Apprendre à lire Des sciences cognitives à la salle de classe
Au cours des vingt dernières années, la recherche scientifique sur le cerveau et la lecture a progressé à grands pas. Nous disposons aujourd’hui d’une véritable science de la lecture. Toutefois, ces recherches restent méconnues du grand public...
Libby Purves
Comment ne pas être une mère parfaite
Les mères parfaites n’existent que dans les livres. Toutes les autres ou presque se rongent, se sentent coupables… et gâchent l’existence de toute la famille. Voici un véritable manuel de survie...
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Ce livre vous permet d’établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même… et avec les autres.
Alain Braconnier
Le Sexe des émotions
Chaque sexe a sa propre culture affective. Il est temps d’essayer ensemble de mieux nous comprendre, de déchiffrer nos comportements, d’échanger nos émotions, d’apprendre à les exprimer.
Aldo Naouri
Les Filles et leurs mères
Entre les filles et leurs mères circule une violence d’autant plus terrifiante qu’elle est bien souvent ignorée.
Didier Pleux
Une journée avec Zoup Des histoires pour éduquer nos enfants
Zoup a faim, il ne peut pas attendre pour manger. Zoup ne veut pas faire la sieste, il préfère jouer ! Zoup aime sa maman, il voudrait la garder pour lui tout seul…
Boris Cyrulnik
Les Vilains Petits Canards
À travers des cas célèbres, Boris Cyrulnik décrit comment le processus de résilience se met en place dès la petite enfance, avec le tricotage des liens affectifs puis l’expression des émotions.
Danny Penman
L'Art de bien respirer Le secret pour vivre en pleine conscience. Mais n'en soufflez pas un mot...
Vous respirez 22 000 fois chaque jour. Mais de combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix presque immédiatement, c’est que nous propose ici Danny Penman.
Jean-Baptiste Fages
Histoire de la psychanalyse après Freud
Pour tous ceux qui souhaitent une introduction à la pensée psychanalytique en termes simples, ce livre met en lumière les grandes figures et les principaux mouvements post-freudiens.
