Psychologie Tous les ouvrages
Didier Pleux
Un enfant heureux
Comment faire pour que mon enfant soit heureux ? Didier Pleux nous montre le rôle essentiel de l’éducation dans le bonheur de nos enfants.
Frédéric Fanget
Oser Thérapie de la confiance en soi
Comment se sentir sûr de soi, oser dire, oser être ? Que faire pour ne plus chercher l'approbation des autres ? Prendre conscience de sa valeur ? Se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité.
Jean Cottraux
La Répétition des scénarios de vie Demain est une autre histoire
Jean Cottraux montre comment par fidélité à certains schémas mentaux, nous devenons, sans le savoir, prisonniers d’un rôle et d’un personnage. Voici donc l’analyse des principaux scénarios qui, comme au cinéma, façonnent les destins.
Jean-Louis Monestès
Faire la paix avec son passé
Ce livre nous aide à sortir du piège de la mémoire. Il nous explique pourquoi il est si difficile d’oublier, et nous montre comment cesser de vouloir tout contrôler.
Christophe André, François Lelord
L'Estime de soi
Lorsqu’on ne s’estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l’adversité. Pour autant, rien n’est irrémédiable.
Alain Braconnier, Daniel Marcelli
L' Adolescence aux mille visages
Comment ne pas abuser de son autorité sans devenir un parent complice ? Qu’en est-il de la vie amoureuse ? Quand s’inquiéter de manifestations anxieuses ou dépressives ? Qu’est-ce qu’un adolescent « à problèmes » ? Que faire face au danger de la drogue, au risque du sida ?
Frédéric Fanget
Je me libère
Comment résoudre l'ambivalence entre ces exigences personnelles qui parfois nous font avancer et parfois nous oppressent ? Comment gérer cette voix critique intérieure qui dicte nos comportements ? Comment s’en libérer ?
Yasmine Liénard
Pour une sagesse moderne Les psychothérapies de 3e génération
Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements tout en restant libre et authentique ? Plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant aux stress multiples.
Yves Simon, François Nef
Comment sortir de l'anorexie ? Et retrouver le plaisir de vivre
Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l’aide de son entourage. Oui, il est possible de s’en sortir et de réapprendre à vivre, durablement.
Édouard Zarifian
Des paradis plein la tête
La souffrance psychique est plus répandue qu’on ne le croit, le fonctionnement de nos société conduit à une véritable « médicalisation » des difficultés de l’existence. La psychiatrie pourrait devenir un instrument de contrôle social sur les individus.
Marc Sznajder
Les Aînés et les Cadets
« En tant que pédiatre, je fais le constat suivant : les enfants qu’il m’est donné de voir à mon cabinet présentent très souvent des traits de caractère particuliers selon leur rang de naissance.[...] » M. S.
Patrick Lemoine
La Santé psychique des génies Génies du bien, génies du mal
Einstein était-il normal ? Marie Curie bipolaire ? Picasso narcissique ? Et que penser de Freud ?
Gérard Apfeldorfer
Les Relations durables Amoureuses, amicales et professionnelles
« [...] Comment vivre durablement et en harmonie avec les autres, en couple, en famille ? En racontant des histoires vraies, je voudrais mettre au jour les fondements élémentaires de la relation humaine afin d’en définir, pour chacun, le bon usage au quotidien. » G. A.
François Lelord
Les Contes d'un psychiatre ordinaire
Dépression, anxiété, agoraphobie, boulimie, obsession, stress, autisme, schizophrénie. Vous voulez connaître l’impact des médicaments, l’efficacité des psychothérapies. Pour en savoir plus, pénétrez dans le cabinet d’un psychiatre.
Boris Cyrulnik
Les Vilains Petits Canards
Maria Callas, Barbara, Georges Brassens... Ces cas de résilience sont célèbres. Boris Cyrulnik nous montre comment ce processus se met en place dès la petite enfance, avec le tricotage des liens affectifs puis l’expression des émotions.
Didier Pleux
De l’adulte roi à l’adulte tyran
Car l’adulte roi peut basculer vers l’adulte tyran si on ne s’y oppose pas. En prendre conscience doit nous convaincre qu’il est possible d’agir sur ces dictatures du quotidien. Les remèdes existent… Ils sont éducatifs.
