Développement personnel Tous les ouvrages
François Lelord, Christophe André
La Force des émotions Amour, colère, joie…
Pour chacune de nos grandes émotions, la joie, la colère, la tristesse, la jalousie…, voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer. Apprenez à faire de vos émotions une force.
Roger Eisenberg
Les Jules et les Julies
Si « l’amour est aveugle », l’épreuve du temps va voir les différences s’affirmer, et c’est l’évolution de sa sexualité qui va pérenniser ou faire imploser le couple. À travers leurs confidences, apprenons à mieux se comprendre pour mieux s’aimer.
Bruno Humbeeck
Un chagrin d’amour peut aider à grandir
Non, un chagrin d’amour n’est pas une impasse affective ou une maladie honteuse dont on ne parle pas en famille et qu’on soigne éventuellement à coups de médicaments. C’est un jalon essentiel dans l’histoire de chacun.
Jeanne Siaud-Facchin
Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre !
Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au coeur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant.
Jeanne Siaud-Facchin
Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué
Être surdoué est une richesse. Mais c’est aussi une différence qui peut susciter un sentiment de décalage, une impression de ne jamais être vraiment à sa place. Ce livre permet de mieux comprendre et de réapprivoiser sa personnalité.
Lisa Letessier
Comment garder le bénéfice de ses vacances
« [...]Un ouvrage pratique et souriant, qui vous fera voyager en pleine conscience pour ne pas finir épuisé toute l’année ! » Christophe André
Fanny Nusbaum, Olivier Revol, Dominic Sappey-Marinier
Les Philo-cognitifs Ils n'aiment que penser et penser autrement…
Vous aussi vous avez une pensée hors norme ? Alors partez à la rencontre de vous-même et découvrez si vous êtes plutôt ouvreur de voie ou couteau suisse, interpréteur ou explorateur, sympathique ou empathique, instinctif ou intuitif…
Dominique Page, Olivier Piedfort-Marin
Réguler ses émotions pour vivre mieux
Vous souffrez que vos émotions soient décalées par rapport à la situation ? Vous vivez de brusques changements émotionnels ?
