Aider un proche malade ou âgé, ou encore atteint de troubles cognitifs ou d’une maladie dégénérative, bouleverse l’existence. Mais répondre à ses besoins ne doit pas exclure de respecter les siens propres.
La fonction d’aidant est essentielle, mais mal reconnue. Pour la personne qui l’exerce, prendre conscience de la charge qu’elle supporte permet de mieux y faire face.
Écrit à partir de nombreux témoignages, ce livre met en lumière le retentissement de ce rôle sur la santé physique et mentale des aidants, ainsi que sur leur quotidien. Son objectif est de leur permettre de prendre soin d’eux-mêmes pour prévenir l’épuisement, par une meilleure connaissance des états émotionnels et des tensions qu’ils traversent.
Toutes les questions liées à la condition d’aidant y sont abordées, dont celle du dialogue avec les soignants, avec l’entourage familial, et celle des aides et dispositifs existants, afin de pouvoir assumer ce rôle avec sérénité.

Pour les aidants, un accompagnement et une reconnaissance nécessaires.

Le professeur Nicolas Franck est psychiatre, chef de pôle au centre hospitalier Le Vinatier et responsable d’enseignement à l’université Claude-Bernard à Lyon. Il travaille à l’amélioration des soins en santé mentale et à l’information du grand public ; à ce titre, il a créé le Centre d’accueil, d’évaluation et d’orientation et la Maison de la santé mentale. Il a écrit : La Schizophrénie.
La reconnaître et la soigner, Entraînez et préservez votre cerveau.
Plus de vitalité cérébrale, Covid-19 et détresse psychologique. 2020 l’odyssée du confinement et Protéger sa santé mentale après la crise.
Le docteur Romain Rey est praticien en psychiatrie au centre hospitalier Le Vinatier et maître de conférences à l’université Claud-Bernard. Il a créé le CLAP, Centre lyonnais des aidants en psychiatrie. 

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Introduction
5. Première partie - Quand tout s'effondre
   1. Chapitre 1 - Les premiers bouleversements
   2. Chapitre 2 - L'incertitude avant le diagnostic
   3. Chapitre 3 - Les différentes formes de rejet
   4. Chapitre 4 - Le poids de la culpabilité
   5. Chapitre 5 - L'isolement
   6. Chapitre 6 - Les liens avec les soignants
   7. Chapitre 7 - Le retentissement familial
   8. Chapitre 8 - Les besoins et les attentes
6. Seconde partie - Rebondir
   1. Chapitre 9 - L'acceptation, recomposer ses attentes
   2. Chapitre 10 - Le rétablissement familial, retrouver l'espoir
   3. Chapitre 11 - Se faire aider
   4. Chapitre 12 - En parler à son entourage
   5. Chapitre 13 - Anticiper l'avenir
   6. Chapitre 14 - Continuer à travailler
   7. Chapitre 15 - S'engager
7. Perspectives
8. Ressources numériques
9. Prestations dont peuvent bénéficier les aidants
10. Références
11. Remerciements
12. Sommaire
13. De Nicolas Franck chez Odile Jacob