Santé Vie pratique Tous les ouvrages
Nicole Jeammet
Amour, Sexualité, Tendresse La réconciliation ?
Comment expliquer le primat actuel de la sexualité dans les relations amoureuses ? Nicole Jeammet analyse les raisons profondes qui peuvent pousser des individus à dissocier le sexe d’un sentiment amoureux fort et durable.
Michel Jouvet
Le Sommeil, la Conscience et l’Éveil
« Ce livre a pour objectif de nous faire comprendre et presque toucher du doigt les mécanismes de l’éveil. En effet, si ses mécanismes sont désormais bien connus, les liens étroits entre l’éveil et le sommeil restent mystérieux.[...] »
Jean-Philippe Zermati
Maigrir sans régime Nouvelle édition revue et augmentée
Jean-Philippe Zermati nous propose une approche scientifiquement étayée. Pour perdre du poids durablement, une autre solution est possible. Suivez le guide...
Antoine Alaméda
Parler à ses enfants
Une quarantaine de courts chapitres composent ce livre et traitent, chacun, d’une situation concrète et proposent des réponses et des conseils nécessaires pour gérer au mieux le problème que vous rencontrez en famille.
Julien Cohen-Solal, Bernard Golse
Au début de la vie psychique Le développement du petit enfant
Les meilleurs spécialistes du bébé et de l’enfant font le point sur ce qu’on sait aujourd’hui de son développement, de ses capacités, des interactions avec son environnement et sa famille de zéro à trois ans.
Jean Costentin
Halte au cannabis !
Le cannabis passé au scanner, dans ses composants chimiques et quant à ses effets sur l’intellect, la vie affective, le comportement. Pour inciter les parents à la vigilance et convaincre les adolescents !
Jean-Jacques Aulas
Les Médecines douces Des illusions qui guérissent
D’où vient l’efficacité des médecines douces ? Pourquoi les principes de l’homéopathie, de l’acupuncture, de l’ostéopathie, de l’hypnothérapie, qui semblent pourtant discutables aux scientifiques, ont-ils dans la réalité des effets bénéfiques ?
Steven Laureys
Le sommeil, c'est bon pour le cerveau
Pourquoi le sommeil est-il si important ? Pourquoi avons-nous fréquemment des insomnies ?
Sylvie Royant-Parola
Notre sommeil, une urgence absolue Manifeste pour une écologie du sommeil
« Ce livre est une invitation à découvrir le sommeil comme vous ne l’avez jamais vu.[...] » S. R.-P.
Alexandre Stern
Le Singe cuisinier Comment la cuisine nous a civilisés
La grande épopée humaine contée à travers la cuisine pour découvrir tout ce que la transformation des aliments a apporté à l’humanité.
Laurent Bègue-Shankland
Face aux animaux Nos émotions, nos préjugés, nos ambivalences
C’est l’histoire du lien très particulier que nous entretenons avec les animaux qui nous est contée dans ce livre...
Guillaume Fond
Bien nourrir son cerveau Contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif
Vous êtes stressé, anxieux, déprimé, vous avez des troubles du sommeil et des difficultés à vous concentrer ?
Alain Valtier
L'Amour dans les couples
Comment comprendre ces crises qui menacent le sentiment amoureux ? Et comment éviter leur issue la plus évidente et la plus commune aujourd’hui : la séparation et la rupture ?
Jean-Paul Delahaye, Nicolas Gauvrit
Culturomics Le numérique et la culture
Ce petit guide pittoresque a été conçu pour initier aux subtilités de la culturomique, la science numérique de la culture
Jacques Fricker, Patrick Assyag
Prenez votre cœur à cœur
Le coeur, c’est la vie. « Avoir un bon coeur » est essentiel pour être au mieux de sa forme, physique, psychologique et intellectuelle. Pour vivre mieux, pour vivre pleinement, pour vivre plus longtemps...
Nicolas Favez
L'Art d'être coparents Se soutenir pour élever ses enfants
Que l’on soit en couple, séparé, divorcé ou remarié, comment se mettre d’accord avec l’autre parent quand on discute des enfants ?
Thierry Lodé
Histoire naturelle du plaisir amoureux
Encore aujourd’hui, la sexualité animale reste une énigme. Pourquoi est-elle assortie de pareilles incertitudes ?
Marie Rose Moro
Aimer ses enfants ici et ailleurs Histoires transculturelles
Partout, on dit aimer les enfants. Pourtant, on les aime bien différemment si on en juge par les mille et une manières de les élever, de les éduquer, de les protéger ou de leur apprendre l’usage du monde.
Antoine Guedeney
Un bébé n'attend pas Repérer, soigner et prévenir la détresse chez le tout petit enfant
Un bébé a un développement psychologique extraordinaire. En moins de trois ans, grâce à ses interactions avec son environnement, notamment avec ses parents...
Patrick Lemoine
Docteur, j'ai mal à mon sommeil Pour dormir naturellement
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ?
Bernard Duplan, Marc Marty
Bien soigner le mal de dos
Pourquoi avez-vous mal au dos ? Quels sont les traitements à votre disposition ? Ce guide vous propose une information complète et des conseils pratiques.
Chantal Hausser-Hauw
La Consultation du sommeil Le guide médical et pratique
Insomnie, perturbations du sommeil, somnolence diurne : Voici le guide clair et complet, que vous attendiez, conçu à la manière d’une consultation personnalisée, avec toutes les explications nécessaires et tous les traitements possibles !
Katherine Khodorowsky, Robert Hervé
Tout sur le chocolat
Que vous soyez un esprit curieux ou un gourmet exigeant, voici un livre qui fera vos délices !
Lionel Coudron
Le Yoga Bien vivre ses émotions
Le yoga n’est pas qu’affaire de postures ; c’est une attitude de vie. Parmi ses nombreux bienfaits, il peut vous aider dans votre développement personnel, émotionnel, et vous permettre de vivre mieux, avec vous-même et avec les autres.
Ghislaine Paris
L'Importance du sexuel Retrouver le désir
Le manque de désir sexuel est aujourd’hui au cœur des consultations de sexologie. Comment redonner à la sexualité la place et la valeur qu’elle mérite dans nos vies ?
Gérard Tixier, Clothilde Tourte
Anorexie et boulimie Comprendre et aider votre enfant
Votre enfant ne mange plus ou bien il vide les placards en cachette. Les repas deviennent un enjeu vital, et chaque parole autour de la nourriture porte les germes d’un conflit. Tout autant que les adolescents, les parents ont besoin d’être épaulés.
François Lelord, Christophe André
La Force des émotions Amour, colère, joie…
Pour chacune de nos grandes émotions, la joie, la colère, la tristesse, la jalousie…, voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer. Apprenez à faire de vos émotions une force.
Lionel Coudron
La Yoga-Thérapie
La pratique du yoga est bien plus qu’une simple gymnastique. C’est tout un art de vivre. Et c’est surtout un ensemble cohérent qui peut permettre de guérir de très nombreux troubles, qu’ils soient physiques ou psychologiques.
François Olivennes, Laurence Beauvillard
N'attendez pas trop longtemps pour avoir un enfant
« Par ce livre, je veux m’adresser aux femmes de tous âges, et plus particulièrement à celles, de plus en plus nombreuses, qui, la trentaine passée, ont décidé d’avoir un enfant. Pour certaines, le succès sera au rendez-vous. [...] » F. O.
Gilles Freyer
Faire face au cancer L’espoir au quotidien
Ce livre est conçu comme une méthode pour vous accompagner dans votre parcours : faire de votre stress une force vitale, mobiliser les ressources de l’alimentation, de l’exercice corporel, de la thérapeutique, des méthodes « naturelles » – pourquoi pas...
Émile Papiernik
La Maternité Progrès et promesses
Émile Papiernik a grandement contribué à 40 ans d'avancées pour : la sécurité de l’accouchement, la lutte contre la prématurité, l’attention aux jumeaux, le congé de maternité, et l’indispensable association avec la recherche.
Jeanne Siaud-Facchin
Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre !
Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au coeur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant.
