Le mal-être et les troubles mentaux peuvent affecter chacun d’entre nous. Ils s’accompagnent presque toujours de troubles émotionnels. Le cerveau joue un rôle déterminant dans ces phénomènes. En le connaissant mieux, on sait mieux reconnaître et traiter ces désordres.
Dans ce livre, Bruno Millet-Ilharreguy montre comment le progrès accéléré des neurosciences a bouleversé notre connaissance du fonctionnement psychique et des fonctions émotionnelles du cerveau. En s’appuyant sur de nombreux cas cliniques, il passe en revue les méthodes de prévention et les outils thérapeutiques existants – lutte contre le stress et les addictions, psychothérapies, psychotropes, etc. –, et en rappelle les succès.
Il présente également de nouveaux traitements innovants. Le recours à la réalité virtuelle, le neuro-feedback et les différentes formes de stimulation cérébrale, électrique ou magnétique sont en train d’ouvrir des pistes prometteuses pour soigner les troubles mentaux et les désordres émotionnels. Une révolution thérapeutique en perspective ?
Un message d’espoir pour lutter contre la souffrance mentale, et en particulier contre le fléau si répandu de la dépression.

Bruno Millet-Ilharreguy est professeur de psychiatrie adulte à Sorbonne Université, il exerce à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière. Il est spécialiste des TOC et de la stimulation cérébrale, et coordonne au sein de l’Institut du cerveau (ICM) une unité de recherche clinique pour tester de nouvelles approches technologiques en psychiatrie. Il est l’auteur de Mieux soigner les TOC. Les promesses de la stimulation cérébrale (2015). 

1. Couverture
2. Titre
3. Copyright
4. Dédicace
5. Préambule
6. Introduction
7. À la croisée des chemins : quelques cas cliniques
8. PREMIÈRE PARTIE - Connaître
   1. CHAPITRE 1 - À la découverte du cerveau émotionnel
   2. CHAPITRE 2 - Le mélange des émotions et des cognitions
   3. CHAPITRE 3 - Mieux connaître les réseaux des émotions
9. DEUXIÈME PARTIE - Prévenir
   1. CHAPITRE 1 - Combattre le stress : une lutte pour renouer le lien entre le corps et l’esprit
   2. CHAPITRE 2 - Le sport : l’effort physique, la découverte, le jeu, des moyens supplémentaires de contrôler son stress
   3. CHAPITRE 3 - Luttez contre vos addictions
   4. CHAPITRE 4 - Méditation et neurofeedback : apprivoisez votre cerveau
   5. CHAPITRE 5 - Comment les nouvelles psychothérapies stimulent le cerveau ?
10. TROISIÈME PARTIE - Guérir
    1. CHAPITRE 1 - Des médicaments qui agissent sur les émotions : que penser des psychotropes ?
    2. CHAPITRE 2 - Faites disparaître votre mémoire douloureuse
    3. CHAPITRE 3 - La naissance de la stimulation cérébrale
    4. CHAPITRE 4 - Toucher le cerveau mais de façon réversible
    5. CHAPITRE 5 - L’avènement de la stimulation cérébrale non invasive
    6. CHAPITRE 6 - Améliorez le pronostic de votre trouble bipolaire
    7. CHAPITRE 7 - Traitez à domicile votre anxiété, votre douleur ou votre dépression
11. QUATRIÈME PARTIE - Perspectives
    1. CHAPITRE 1 - Innovations thérapeutiques et régression sociétale
    2. CHAPITRE 2 - Comme sur des îles italiennes
    3. ÉPILOGUE - Des nouvelles de nos personnages
12. La normalisation de la vie
13. Sommaire