Psychologie Tous les ouvrages
Steven Laureys
La Méditation, c'est bon pour le cerveau
Grâce à ce livre, vous allez non seulement mieux comprendre l’action de la méditation sur nos neurones, mais aussi avoir envie de faire pour vous-même les exercices de méditation, simples et efficaces, qui sont proposés !
Heidi J. Larson
Comment naissent les rumeurs autour des vaccins (et pourquoi elles persistent)
Ce livre part d’un constat : la couverture vaccinale diminue partout dans le monde tandis que les rumeurs qui nourrissent la contestation se propagent de manière virale.
Martine Lani-Bayle
La Force de la faiblesse Les sources de la résilience
Le terme « résilience » est maintenant passé dans le langage courant, au point de susciter des espoirs menant à des mécompréhensions, voire à des contresens...
Martine Lani-Bayle
Les Secrets de famille
Une étude passionnante, fouillée et très illustrée, sur le poids que l’on prête aujourd’hui aux ancêtres et à leurs secrets.Psychologue clinicienne, professeur en sciences de l’éducation, Martine Lani-Bayle enseigne à l’université de Nantes.
Thomas Langlois
J'entends des voix Mieux vivre avec ses voix et ses hallucinations auditives
« Beaucoup de personnes entendent des voix, et celles-ci peuvent être simplement étonnantes ou dérangeantes, mais elles sont le plus souvent très stressantes. Si ce phénomène vous concerne, ou concerne l’un de vos proches, voici le livre le plus passionnant et le plus utile que vous pourrez trouver sur le sujet [...] » Christophe André
Harlan Lane
Quand l'esprit entend Histoire des sourds-muets
Ce roman historique vrai raconte le combat des sourds-muets contre les préjugés, pour la reconnaissance de leurs droits et de leur langue, celle des signes.
Franck Lamagnère, Chantal Joffrin Le Clerc
Je n’ai plus peur du jugement des autres Cahier d’exercices d’assertivité
Être soi-même, juste soi-même, sans s’oublier ni, à l’inverse, écraser les autres, cela s’apprend, cela se travaille. Ce livre, qui est aussi un guide, vous propose des exercices adaptés pour y parvenir.
Franck Lamagnère
Toc ou pas toc ? Reconnaître un trouble obsessionnel compulsif et le guérir
Tout le monde a des pensées gênantes, des peurs, des comportements obligatoires. Parfois ce sont des tocs, parfois non. Ce livre vous permettra de le savoir.
Henri-Jean Aubin, Patrick Dupont, Gilbert Lagrue
Comment arrêter de fumer ?
Pour arrêter de fumer et mettre toutes les chances de votre côté, voici, étape par étape, le programme de trois grands spécialistes, validé par des années de recherche sur le sevrage et désormais recommandé par tous les médecins.
Hugo Lagercrantz
Le Cerveau de l'Enfant
Voici une stupéfiante plongée dans le cerveau en train de se constituer à mesure que l’enfant croît et s’éveille...
Robert Ladouceur, Lynda Bélanger, Éliane Léger
Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
Ne pas s’inquiéter pour tout et pour rien, rester calme, arrêter d’imaginer le pire, simplifier les problèmes… Tout le monde en rêve. Et si c’était possible ? Voici un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci.
François Ladame
Les Éternels Adolescents Comment devenir adulte
Pourquoi de plus en plus d’adolescents n’arrivent-ils pas à devenir adultes ? Pourquoi de plus en plus d’adultes se comportent-ils comme des adolescents ? Autrement dit comment faire pour apprendre, enfin, à grandir ?
François Ladame
Tous masos ? Arrêtez de vous faire du mal, faites-vous du bien
Le masochisme est vieux comme le monde. Ses visages sont multiples et personne n’y échappe.
Annie Lacuisse-Chabot
Maigrir : la transformation de soi
Maigrir, ce n’est pas seulement perdre des kilos, c’est aussi se transformer plus profondément. Pour cela, il est aussi important de comprendre comment on peut gagner quelque chose dans sa vie en perdant ses kilos en trop.
Jean-Philippe Lachaux
Les petites Bulles de l’attention Se concentrer dans un monde de distractions
Aider les enfants à mieux se concentrer, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu’une simple bande dessinée !
Jean-Philippe Lachaux
La Magie de la concentration Un parcours ludique et initiatique
Ce livre est le fruit d'années de lectures, d'observations quotidiennes, de discussions avec des enseignants, des parents, des enfants et des experts, tous ayant un besoin absolu de maîtriser leur concentration...
