Santé Vie pratique Tous les ouvrages
Serge Renaud
Le Régime santé
Ce « régime santé » s’inspire de l’alimentation traditionnelle crétoise qui, année après année, permet au même miracle de se reproduire. Car c’est en Crète que l’espérance de vie est la plus longue.
Elena Pasquinelli
Comment utiliser les écrans en famille Petit guide à l'usage des parents 3.0
Smartphones, consoles de jeux, tablettes, ordinateurs… : quel est l’impact du numérique sur le cerveau de nos enfants ? Tout sur les stratégies à adopter pour favoriser un usage réfléchi des écrans pour nos enfants et… pour nous-mêmes !
Willy Pasini, Maria Teresa Baldini
Les 7 avantages de la beauté S’améliorer sans se transformer
Pourquoi consacre-on autant d’énergie et d’argent à notre apparence ? Comment comprendre cette évolution ? Willy Pasini et Maria Teresa Baldini proposent une réflexion sur ce qui est à notre disposition aujourd’hui pour nous améliorer sans nous transformer.
Perla Kaliman, Miguel Aguilar
Nourrissez votre cerveau Neurosciences, aliments et 30 recettes savoureuses
Un livre de recettes de cuisine totalement nouveau. Ce livre conjugue pour la première fois les connaissances scientifiques les plus récentes sur les bons aliments qui nourrissent votre cerveau et des recettes savoureuses pour prendre soin de vos neurones tout au long de la vie.
Christophe De Jaeger
La Nouvelle méthode anti-âge
Vivre plus longtemps et en pleine forme, au mieux de nos performances physiques et intellectuelles, voilà ce que propose, dans ce livre, Christophe de Jaeger.
Gérard Apfeldorfer
Maigrir, c'est simple et dans la tête
Le livre pour toutes celles et tous ceux qui veulent maigrir et rester minces tout en apprenant à s’estimer et à se respecter. Pour maigrir et être en paix avec soi-même.
Willy Pasini
L'Intimité retrouvée
Ne pas renoncer à ses rêves, bien s’entendre avec soi-même, avoir le goût de l’imprévu, rechercher aussi la connivence intellectuelle, telles sont quelques-unes des suggestions que Willy Pasini développe pour nous dans ce petit manifeste de l’intimité.
David Khayat, Caroline Rostang
Les Recettes gourmandes du vrai régime anticancer
Voici les 102 recettes gourmandes du vrai régime anticancer pour chacun et chacune, créées spécialement pour vous, avec le souci permanent d’être simple, dans les recettes ou dans la recherche des bons produits.
Jean-Claude Hagège
Vous êtes belle !
La beauté a changé de camp. Elle est aujourd’hui l’expression de notre personnalité. On ne naît pas belle, on le devient ! Une prise de position salutaire : chacun porte en soi un potentiel de beauté à se révéler, à révéler.
Patrick Mignon
La Passion du football
Passion planétaire, divertissement universel, le football, avec ses stars, ses foules en liesse et ses supporters agressifs, n’est plus seulement un jeu : mieux le comprendre, c’est mieux déchiffrer nos sociétés.
Jacques Montangero
40 questions et réponses sur les rêves
Faut-il faire quelque chose de ses rêves, ou juste les oublier ?
René Frydman, Myriam Szejer
Le Bébé dans tous ses états Colloque Gypsy II
Colloque Gypsy II, en collaboration avec l'association "La Cause des Bébés", les 22 et 23 février 1997
Jacques Dayan
Maman, pourquoi tu pleures ? Les désordres émotionnels de la grossesse et de la maternité
Devenir mère est un moment privilégié. Mais l’inquiétude, l’épuisement ou la tristesse viennent parfois assombrir le bonheur attendu. Ces moments sont d’autant plus difficiles à vivre que la jeune maman n’ose pas avouer les sentiments qui la troublent.
Jean-Marie Bourre
Diététique du cerveau La nouvelle donne
Comment bien manger pour bien penser ? Ce livre célèbre les bonheurs d’un cerveau gourmand, d’un cerveau gastronome. Il nous entraîne dans une passionnante exploration de la chimie qui relie notre assiette à notre cerveau.
Philippe Chaduteau
Vivre avec l’arthrose
Six millions de personnes en France souffrent d’arthrose, longtemps considérée comme une fatalité. Aujourd’hui, son mécanisme est bien connu et il existe de nouveaux traitements efficaces.
Marie-Laure Frelut
L'Obésité de l'enfant et de l'adolescent
Pourquoi un enfant prend-il trop de poids ? Est-ce génétique ? Est-ce lié au manque d’activité physique ? Est-ce psychologique ? Son alimentation est-elle mauvaise ?Comment l’aider à ne pas devenir obèse ? Que faut-il manger ?
Willy Pasini
Libre et parfois effrontée Toutes les nuances de la sexualité féminine
Avec ce livre, Willy Pasini souhaite aider toutes les femmes à vivre le mieux possible la sexualité qu’elles désirent.
Jean Le Camus, Michèle Laborde
Le Père et l'Enfant À l’épreuve de la séparation
Pour toute une génération d’enfants, le divorce ou la séparation des parents se traduit souvent, dans les faits, par la relégation du père à un rôle secondaire, quand ce n’est pas son éviction complète de presque tous les domaines.
Gilbert Lagrue
Arrêter de fumer ?
Ces dernières années, des progrès importants ont été réalisés dans la prise en charge de l’arrêt du tabac et une aide efficace peut maintenant être apportée même aux fumeurs « résistants ».
Jean-Marie Amat, Jean-Didier Vincent
Pour une nouvelle physiologie du goût
Un grand cuisinier et un neurobiologiste nous font partager leurs émotions et leurs réflexions sur le goût et les goûts, autour de quelques mets fétiches. Au fil des pages, un soupçon de science, une pincée d’humour, une poignée de recettes…
Jill-Patrice Cassuto
De la maladie de la vache folle à celle de Creutzfeldt-Jakob
Jill-Patrice Cassuto fait le point sur l’encéphalopathie spongiforme bovine ainsi que sur sa forme humaine dérivée, la maladie de Creutzfeld-Jacob, et sur la question hautement controversée des modes de contamination.
Jacques Fricker
Le Régime sur mesure
« Avec ce livre, je vous propose d’établir votre programme sur mesure, conçu spécialement pour vous, rien que pour vous. Selon qui vous êtes, vous pouvez composer le régime qui vous convient. [...] Minceur, plaisir et santé ! » J. F.
Édouard Pélissier
La Vérité sur les sucres et les édulcorants
ce livre fait le point sur le sucre et tous les édulcorants
Pierre Pollak
La Maladie de Parkinson
Quels sont les mécanismes et les causes de la maladie ? Quand le tremblement survient-il ? Quels sont les autres troubles ? Quels sont les moyens thérapeutiques les plus récents ? Que faire quand les médicaments ne sont plus efficaces ?
Lucy-Anna Kukstas
La Forme et la Frime Pouvoirs et limites des régimes et de l’exercice
Lucy-Anna Kukstas montre l’absurdité de cette idéologie de la souffrance et de la privation. Un livre qui érige le plaisir en règle d’or et nous propose une hygiène de vie pour le troisième millénaire.
Christian Spitz
Questions d'adolescents
« Allô, Doc ? » Ils ont été des milliers à prendre la parole à l’antenne de Fun Radio, des milliers à attendre les réponses de Christian Spitz, le médecin qui animait l’émission « Lovin’fun », véritable phénomène de société.
Janine Thibault
L'Air au quotidien
Qu’est-ce que l’air ? Qu’est-ce que la pollution ? Que ce soit sur l’atmosphère, les effets polluants ou la météorologie, les enseignants trouveront dans cet ouvrage d’initiation les théories élémentaires sur l’air et les principes essentiels d’une attitude citoyenne et préventive à transmettre à leurs élèves.
Jacques Fricker
La Cuisine du bien maigrir De la forme et de la santé
Bien manger, c’est d’abord équilibrer son alimentation quotidienne. Les recettes de ce livre ont été réalisées par Patrick Clavé, chef au Centre diététique de Brides-les-Bains, avec la collaboration de Valérie Gehin, Isabelle Revol et Marie-José Carduner, diététiciennes.
Jean-Marie Bourre
Le Programme pour bien nourrir votre cerveau
Vous voulez que votre cerveau fonctionne à plein régime et soit au top, tirer le meilleur parti de vos capacités de concentration, d’attention et d’action, éviter les maladies dégénératives ? Demandez le programme !
Barbara Polla
Tout à fait homme
Barbara Polla nous parle des hommes d’ici et d’aujourd’hui. Elle les a écoutés sans préjugés, avec une immense curiosité, expliquer ce qui, à leurs yeux, fait l’essentiel.
Caroline Papeix
La Sclérose en plaques S’informer pour mieux se soigner
Dans un langage simple et adapté, Caroline Papeix explique comment le diagnostic est établi, quels traitements peuvent être proposés, quelles perspectives thérapeutiques offre la recherche et comment mieux vivre la maladie au quotidien.
Martin Cohen
En 31 jours, découvrez comment vous pensez
Et si vous deveniez philosophe en 31 jours ?C’est l’amusant défi que vous propose de relever cet ouvrage. En 4 semaines et 31 petites expériences, en forme d’énigmes, de jeux, d’exercices pratiques à faire soi-même chaque jour.
